黄褐斑

预防黄褐斑常见的方法有什么

更新时间:2012-11-20 17:08:23 | fx_d54f9b62

  预防黄褐斑常见的方法有什么?黄褐斑是现在很常见的一种疾病,这种疾病给患者的生活带来很大的影响,针对这种疾病调查目前还有很多人不是很了解,那么预防黄褐斑常见的方法有什么呢?下面一起来了解一下吧。

  1、调理内分泌,保持心情舒畅

  黄褐斑主要因女性内分泌失调、精神压力大、各种疾病、体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。调理好女性内分泌环境,保持心情舒畅,积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。治疗黄褐斑,分为食调、药疗、物理治疗等方法。

  2、防止日晒

  在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快,多运动,增强身体抵抗力,以及治疗各种疾病,如慢性肝肾疾病、月经不调及内分泌功能障碍。这也是预防黄褐斑的常见方法之一。

  3、避免肝失条达,气机郁结

  中医认为黄褐斑是由于肝失条达,气机郁结,灼伤阴血,血行不畅所致。另外,脾气虚弱,运化失健,不能化生精微,则气血不能润泽于颜面,也可导致颜面发生黄褐斑。所以要避免这些情况的发生。

  综合上述:看了上述的介绍相信大家对这种疾病也有了一定的了解了,希望通过上述能给大家带来帮助,那么针对这种疾病如果大家还有不明白的地方可以拨打我们的热线,我们有专业的医生为您解答,最后祝大家身体健康。

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