牛皮癣

牛皮癣爱复发如何调理能预防

更新时间:2012-11-20 15:13:33 | fx_a1091fab

  牛皮癣爱复发如何调理能预防,冬天是牛皮癣的高发期,本来病情已经有所好转,但是一到冬天牛皮癣就会复发,这要怎么办呢?下面我们来了解一下牛皮癣爱复发如何调理能预防!

  1、调节情绪

  外界的精神刺激是引发和加重牛皮癣的主要因素之一。冬天的气氛让人容易情绪低沉,精神不振,而有的患者因为患病多年,病程越来越长,心理压力也越来越重,所以牛皮癣患者要学会自我情绪的调节,平时多晒晒太阳,这样可以帮助我们缓解抑郁的情绪。

  2、防止皮肤干燥

  皮肤是非常敏感的器官,尤其是对于牛皮癣患者。在寒冷的冬季,牛皮癣患者皮肤的血管通常处于收缩状态,皮脂分泌开始减少,所以皮肤会出现干燥、瘙痒、红肿的现象,有的还会发生皲裂和脱皮的现象。牛皮癣患者在洗澡的时候不要使用碱性太大的洗浴用品,在洗完澡后可以给皮肤涂抹一些无刺激性的护肤品,这样能锁住皮肤内的水分,防止皮肤太过干燥。

  3、增加体育运动

  牛皮癣患者可以适当的进行一些体育锻炼,这样可以促进身体的血液循环,增强心肺的功能,而通过锻炼呼吸系统也会得到加强,运动出汗对牛皮癣的治疗也起到辅助的作用,能缩短治疗时间,让患者尽快恢复健康。

  4、预防呼吸道疾病

  冬季是最容易感冒的时候,预防感冒和上呼吸道感染是牛皮癣患者需重视的事。天气变冷后,人的免疫能力就会下降,牛皮癣患者此时非常容易患上呼吸道疾病,我们在这个关键时刻要做好预防工作,避免感冒等疾病的发生。

  小编提示:通过上面的介绍,相信您对牛皮癣爱复发如何调理能预防也有了一个初步的了解,希望对您能有一定的帮助!

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