痤疮

痤疮-专家提示

更新时间:2012-11-20 17:12:45 | fx_ba02cb78

  痤疮-专家提示

  1.保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间;

  2.不食易诱发痤疮的食物,如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果,要保持消化功能正常,防止便秘;

  3.严禁面部机械性的刺激和挤压,特别是三角区;

  4.忌用含油脂多的化妆品和粉底霜;

  5.要保持面部清洁,不使用偏碱性的洁面剂;

  6.采用含有中药调理的护肤品才是最有效的手段,如城野医生的绿色胜肽;

  痘痘的部位说明你的身体问题

  发髻痘

  状况:因为卸妆没有卸干净,造成毛孔堵塞河污染,容易在较闷的发髻或眉间形成细小痘痘。

  改善:加强卸妆和清洁的工作,一定要彻底搓揉干净,每星期做一次去角质工作,报纸皮脂腺顺畅。

  额头痘

  状况:有可能是压力太大,容易脾气不好,造成心火和血液循环有问题。

  改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。

  印堂痘

  状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。

  改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的食品。

  眼头痘

  状况:k近鼻子和眼头区域的痘痘,通常是肝机能不好所引起。

  改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡觉。

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