1、配方：黄精、枸杞子各15克

    制法：将黄精、枸杞子放入锅内，加入2碗请水，煎至1碗，备用

    用法：每日1剂，2次水煎服，连服5---7天

    功效：补气血，养容颜，排内毒

    2、配方：大枣15枚，仙鹤草90克

    制法：将红枣、仙鹤草放入锅内，倒入3碗清水，先用大火煮沸后再改用小火煎至1碗。备用。

    用法：每日1剂，2次水煎服，连服5---7天

    功效：健脾养血，排毒红颜

    3、配方：鸡蛋1个，番茄2---3只

    制法：将鸡蛋、番茄洗净，煮鸡蛋番茄汤，备用

    用法：每日1剂，1次食完，连服5---7天

    功效：养血补虚，红颜排毒

    4、配方：红枣15枚，赤豆25克，山药（干品）30克，花生仁30克，糖30克。

    制法：先将红枣、赤豆、花生仁洗净，用水煮至熟软，再放入山药（切块）、红糖煮沸片刻，备用
  
    用法：每日1剂，分2次服食，连食5---7天

    功效：健脾胃，养气血，红颜面，排毒素

    5、配方：红枣50枚，山楂150克，龙眼肉150克，红糖100克

    制法：将红枣、山楂洗净去核，与龙眼肉、红糖一起放入锅内，加入适量清水，先用大火煮沸后，再改用文火熬至膏状，装瓶备用。

    用法：每日2---3次，每次服1---2匙，用温开水送服，连服10---15天

    功效：养血补气，红颜排毒

    备注：适用于食欲不佳、贫血者

    6、配方：南瓜150克，大枣15枚，龙眼肉20克，小米50克，红糖30克。

    制法：将南瓜洗净，切成小块，与大枣、龙眼肉、小米一起放入锅内，加入适量清水，用文火煮成稀粥，加入红糖调味，备用。

    用法：每日1剂，分2次服用，连服数目。

    功效：养血补气，红颜排毒。