鼠标手

鼠标手诊断治疗

鼠标手中医治疗方法汇总一

 针刀治疗狭窄性腱鞘炎,近年来对其报道特多,但依据解剖的观点,发现问题也很多。归纳如下,供同道们评论探讨。     中医药治疗狭窄性腱鞘炎...[阅读全文]

发表于 2012-08-08 10:23:18

鼠标手治疗可以参考关节炎的治疗

2  内治法   2.1  辨证分型治疗    《中医病证诊断疗效标准》将其证候分为肾虚髓亏、阳虚寒凝、瘀血阻滞3型,这种分类方法为临床所广泛采...[阅读全文]

发表于 2012-08-08 10:23:15

鼠标手养成好习惯预防为上策

     如何预防这些“电脑病”呢?专家表示,这些病症在早期防治效果最好,一旦到了晚期,大多都需要手术治疗,虽然现在的手术技术比较成熟,但毕...[阅读全文]

发表于 2012-08-08 10:23:12

正确操作可以治疗“鼠标手”

 计算机是现代办公人员必不可少的办公设备。然而临床发现,目前越来越多操作电脑的办公人员,因长期经常过度地活动腕部及手指,而造成手腕麻木或手腕关节扭曲、肩部酸痛等诸多病症,最为典型的...[阅读全文]

发表于 2012-08-08 10:23:06

“鼠标手”的运动疗法

【“鼠标手”的运动疗法】  动作1 用手表做辅助器械,按顺时针和逆时针转动手腕25次。 功效:缓解手腕肌肉酸痛感觉。  动作2 手握带有负重的水瓶,首先手掌向上握水瓶,做从自然下垂...[阅读全文]

发表于 2012-08-08 10:23:03

远离“鼠标手”

  电脑已经成为现代人亲密工作和生活的伙伴。如果您的工作需要整日和电脑打交道的话,那就要警惕“鼠标手”——“腕管综合征”了。   “腕管综合征”是一种因长时间使用电脑而形成的职业病...[阅读全文]

发表于 2012-08-08 10:22:59

六节小体操甩开“鼠标手”

    以往,人们对于改善身体某个部位的功能,一般只限于进行局部锻炼。最新观点认为,要想改变或提高身体某一个局部的功能,首先应该进行全身锻炼,防治“鼠...[阅读全文]

发表于 2012-08-08 10:22:56

5分钟手操与鼠标手再见

    终日面对电脑的白领工作者有时会感到手掌发麻,或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋,这些症状都是‘鼠标手’。是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫,...[阅读全文]

发表于 2012-08-08 10:22:51

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