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如何判断自己是否患了网瘾综合症…: 比照以下标准，便可自我诊断。 1、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。 2、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便
“鼠标手”的运动疗法: 【“鼠标手”的运动疗法】　　动作1 用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转动手腕25次。功效：缓解手腕肌肉酸痛感觉。　　动作2 手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后
鼠标手: “鼠标手”即“腕管综合症”，是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天
保养上网伤害的皮肤: 皮肤护理是女性美容的头等大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说，计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越
自我按摩消除“上网病”: 妈妈，今天晚上我不回家吃饭了。刚被提升做经理的何小姐一下班就打电话回家。什么，今天晚上你不又回家了，你
孕期上网会影响胎儿的发育: 在未曾怀孕的时候我就是一个网民，知道怀孕以后就下定决心不在上网了，因为很多人都说电脑有辐射会影响胎儿，严重的还会造成胎儿畸形。大概是在怀孕第三个月的时候
上网成瘾新生精神病？: “我知道我的婚姻已经破裂，但我对此无动于衷，只要我进入聊天室，我感到我是一个活人，但我一退出，就觉得与死人无异。”

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