黄斑病变

预防黄斑病变应注意哪些问题

更新时间:2016-07-07 09:29:41 | fx_6d7338dc

  黄斑病变一般发生早老年人身上的几率是比较高的,老年人本身由于身体的各种老化生活就已经非常不方便了,如果再患上眼科疾病的话那么对他们来说打击是非常大的,对于人们来说,患上黄斑病变的危害很大,黄斑病变也是目前发病率比较高的一种常见眼科疾病。那么,预防黄斑病变应注意哪些问题 下面咱们一起解答吧。

  预防黄斑病变应注意哪些问题

  1、摄取足量的维生素

  多吃一些富含叶黄素、玉米黄素还有维生素C、维生素E的食品,能延缓衰老。叶黄素、玉米黄素与维生素C、维生素E一样是重要的抗氧化剂,可防止自由基对视细胞的损害,而前者还有过滤蓝光的作用,从而有助于改善或延缓眼睛的老化、退化,也可保护黄斑区免受紫、蓝光的损害。含上面物质充足的食物有:深绿色蔬菜,如菠菜、香菜、花椰菜、豌豆等;黄色蔬果,如胡萝卜、番茄、红薯、玉米、柑橘等;还有鸡蛋、鱼类、藻类等。

  2、戴深色眼镜

  戴深色眼镜,免得光损害。太阳光中发出的短波能够看到光,就是紫光与蓝光,对视网膜有较大的破坏作用,它导致光敏细胞死亡,导致黄斑病变,称为“蓝光损害现象”。为此平时出门应戴深色眼镜,以过滤有害光线,但并不是颜色越深越好,以戴灰色、绿色的最好,这两种颜色不但抵御紫外线,并且视物清晰度最好。此外,还有一个辨别眼镜合适与否的办法,看UV指数(滤除紫外线效果)的高低,越高越好。

  3、严禁吸烟

  黄斑病变的初期防护要严禁吸烟。吸烟是如今全世界流行的不好的生活习惯,是很多心脑血管病的常常危险因素,是增加老年性黄斑病变患病的因素之一。吸烟对眼部各组织产生不一样程度的损害。烟草中所含的有害成分常常有尼古丁、焦油、多环芳烃和一氧化碳等。烟雾中还含有多种重金属和有害矿物质,如铝、铅、汞等。尼古丁可让血管收缩,诱发眼组织缺血缺氧。尼古丁和一氧化碳可使血黏度改变、血小板聚集性增高,易于导致血栓带来,可导致眼部血管病变

  眼科 专家提示:黄斑病变一定要重视,及早对黄斑病变做检查很,黄斑病变要早发现科学治疗,以免贻误黄斑病变最佳治疗时机。为了您的身体健康,请选择正规眼科医疗机构,接受治疗。通过以上的介绍,大家对预防黄斑病变应注意哪些问题应该有所了解,最后祝患者早日康复。

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