夜盲症

吃什么对于预防夜盲症有帮助

更新时间:2016-03-09 07:43:04 | fx_8eee1c73

  夜盲症一旦发生了以后就会对我们的生活带来很大的不便,所以夜盲症的预防工作就显得至关重要了,我们的生活中很多疾病都是可以通过饮食来预防的,那么夜盲症的预防吃什么好呢?夜盲症这种常见的眼科疾病需要注意全面的预防,一旦不及时的预防就会造成人们的眼睛视力出现很多的麻烦,那么具体的吃什么能够有利于夜盲症的预防呢?

  第一、鲜菠菜60~90克,猪肝120克,同煮汤食之。能提高视力,可治夜盲、视力减退这是防治夜盲症的饮食调理。

  第二、防治夜盲症的饮食调理有常食苹果,可防治夜盲症。

  第三野鸡肉150克,胡萝卜50顾,各切成丝。油锅烧热煸炒葱花出香味,下双丝炒,加精盐,酱油等调料炒熟即可食用。补肝明目,治疗肝虚所致的眼花、夜盲症,这是防治夜盲症的饮食调理之一。

  第四、鸡肝2副,谷精草15克,夜明砂10克。将鸡肝洗净,同谷精草、夜明砂放入盆中,加少量清水隔水蒸熟。吃肝饮汁。清热明目,养血润燥。多吃有效,可治夜盲症、眼干燥症及小儿疳眼症。

  第五、猪肝、胡萝卜、葱花、盐各适量。共煮至肝熟,食饮数次。补肝养血,清热明目。用治夜盲症及小儿疳眼症,这也是防治夜盲症的饮食调理之一。

  饮食当中可以含有丰富的营养,所以我们通过饮食的方法能够及时的帮助眼睛补充足够的营养,这样也就能够防止眼睛发生一些严重的眼科疾病了,以上为大家介绍了夜盲症的预防方法,要想很好的预防夜盲症就要注意补充足够的饮食营养,还要注意多吃含有维生素的食物等等。

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