梅尼埃病

美尼尔综合症的预防措施有哪些

更新时间:2015-08-04 17:53:39 | fx_b8f064fc

  美尼尔综合症的治疗是个难题,所以平时大家要尽量避免患上这个病,生活中我们有很多了预防措施。为了让更多的人保持一个健康的身体,避免疾病的困扰,尤其是一些非常难治的常见病,这就需要我们在日常中加强对这些疾病的预防工作,那么,美尼尔综合症的预防措施有哪些?下面我们请专家为我们介绍一下。

  美尼尔综合症的预防措施有哪些?专家介绍:

  1、注意饮食习惯:在日常生活中要注重合理膳食,荤素搭配,多吃一些青菜、水果,同时也要多补充鱼、奶、谷物等高营养的食品,要忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。

  2、调节心情愉悦:经研究证明,很多人经常心情忧郁,心情长期不好这种情况下,有可能患美尼尔综合症,因为忧郁恼怒等精神刺激可导致肝阳上亢或肝风内动,诱发眩晕。因此,美尼尔综合症病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,对预防美尼尔综合症发病和减轻发作十分重要。

  3、注意自身的起居习惯:注意劳逸结合,避免经常加班或经常熬夜的情况,因为引起美尼尔综合症的原因之一就是自身过度劳累、睡眠不足,对于美尼尔综合症的患者来说,在病情发作时或发作后,进行卧床休息,保证足够睡眠,有利于减轻美尼尔综合症的症状。同时也应尽量避免头颈左右前后的转动,如内耳病变,可因头位改变影响前庭系统而发作眩晕;颈椎病患者颈部转动或仰俯,可使椎动脉受压而影响血液循环,脑供血减少而发作眩晕。声和光的刺激也可加重眩晕,故居室宜安静,光线暗淡,或闭目休息。

  美尼尔综合症的预防措施有哪些?美尼尔综合症产生最主要的症状就是眩晕,患者出现眩晕往往无任何先兆而突然发作的剧烈的旋转性眩晕,常从梦睡中惊醒或于晨起时发作。病人自诉周围物体绕自身旋转,闭目时觉自身在空间旋转。病人常呈强迫体位,不敢梢动,动则可使眩晕症状加重。在发病期间神志清楚。发作时有颜面苍白、恶心、呕吐、出冷汗及血压下降等症状。数小时或数天后,眩晕症状逐渐消失。

  美尼尔综合症的预防措施有哪些?看了专家的介绍,你是否了解了呢?希望可以帮助您。

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