口臭

日常生活中如何预防口臭

更新时间:2012-09-05 10:28:02 | fx_9491ab65

  日常生活中如何预防口臭,口臭是一种生活后在那个的常见病、多发病,对人们的工作和生活都有着很大的影响,为了减少口臭的发生,大家一定要积极的预防,那么日常生活中如何预防口臭呢?下面我们就来了解一下吧!

  日常生活中如何预防口臭?

  一、要留意口腔卫生。

  天天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾柔柔地刷搽舌苔。

  二、要留意饮食习惯。

  进食时要细嚼慢咽,多喝水,多吃蔬菜水果,避免吃生冷、有刺激性和不易被消化的食品。

  三、天天坚持叩齿。

  闭唇,轻轻叩齿100-300次,逐日做2-3次。其间有唾液增多现象,可小口缓慢咽下。

  小编提示:综上所述,相信您对日常生活中如何预防口臭也有了一定的了解,希望对您能有一定的帮助,为了有一口清新的口气,大家一定要学会预防,这样才能有效的减少口臭的发生。

热门推荐

眼睑炎的症状有哪些呢?
眼睑炎的症状有哪些呢?
  前眼睑炎   依发生位置来分,眼睑炎可...
病态口臭都是如何表现的呢?
病态口臭都是如何表现的呢
  病态口臭都是如何表现的呢?口臭是我们生活...
快速去口臭在日常生活中都有什么方法呢?
快速去口臭在日常生活中都
  快速去口臭在日常生活中都有什么方法呢?口...
治疗口臭要养成哪些良好的生活习惯呢?
治疗口臭要养成哪些良好的
  治疗口臭要养成哪些良好的生活习惯呢?口臭...