口臭

饮食治疗口臭

更新时间:2012-08-06 18:50:46 | fx_d7b58a14

  年轻人因为口臭不敢与恋人亲热,甚至有的因口臭而与心爱的人分道扬镳;有的中年人虽然走上了领导岗位,但因为口臭而不好意思大声作指示;而老年人因为口臭会受到晚辈们的讨嫌,易发生隔阂和误会。由于口臭的到来,让我们的生活一片阴暗,口腔专家表示,去除口臭不一定用药物,我们也可以从饮食着手。那么,都有哪些食物能够治疗口臭呢?

  有一种病不是肉体上的痛苦,而是精神上的折磨。他们所患的病不重,但给病人造成的精神压力很大,因为在他们呼气或说话时,口中会散发出难闻的气味,即我们俗称的口臭。

  中医认为口臭是由于胃火旺,或湿浊蒸腾所致。当然某些口腔疾病也可能导致口臭的发生,如牙龈出血、牙周炎、牙龈炎、口腔粘膜病、冠周炎等病症。平时除了注意口腔卫生外,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭的食物。

  甘草饮 取甘草30片,苹果一个切成块,香菜20棵,一起下锅(沙锅),放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次,连服5天。

  柠檬水 饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻寒、口干或口腔内残余食物引起的口臭。

  茶叶 茶叶中所含的多酚能杀死导致口臭的细菌。除了抑制这种细菌生长之外,红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物,双管齐下,保持口腔健康和口气清新。

  海带 海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭作用。

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