铅中毒

孕妇如何防止铅中毒

更新时间:2012-08-06 17:44:54 | fx_e5d31a95

  孕妇如何防止铅中毒呢?防治铅中毒的方法有哪些呢?你了解铅是一种什么金属元素吗?我们来看看下面专家的详细介绍。

  铅是一种具有神经毒性的重金属元素,它广泛地存在于生活的很多方面,比如工业废气、汽车废气、含铅的玩具、文具和含铅的蔬果等。

  铅毒主要通过下列渠道侵入人体:⑴消化道。通常是铅吸收的主要途径。铅在肠道内通过主动转运和被动扩散两种方式由小肠吸收人血液。主动转运占吸收总量的80%以上。主动转运依赖铅与肠粘膜上一种转运蛋白质结合,由转运蛋白作载体将铅转运入血液。被动扩散则是铅由肠腔向血液自然扩散。肠腔中铅浓度越高、血液中铅浓度越低,被动扩散的量就越大。⑵呼吸道。空气中含铅的灰尘经鼻孔吸人呼吸道后,~部分被鼻毛、气管纤毛和支气管纤毛、细支气管纤毛阻挡,最后以痰液的形式返回口腔。另~部分特别微小的铅尘到达肺泡,沉积在肺泡里,然后由吞噬细胞等吸收,进入血液。⑶皮肤。当我们接触有机铅的时候,有一部分铅会被皮肤直接吸收。

  虽然铅毒危害大,传播途径多,但是孕妇生活中注意一些细节,还是可以防止铅中毒的。比如:注意卫生勤剪指甲;不用含铅化妆品;蔬菜水果食用前要洗净,能去皮的去皮,以防残留农药中的铅;多吃酸性食物如鱼、肉、蛋、禽等;多吃富含维生素c的水果;不吃高铅食品,像松花蛋、爆米花和劣质的罐头、饮料等;不要在交通繁忙区和工业生产区逗留;饭前要换掉工作衣、洗手要勤;室内少用煤、少用含铅涂料及油漆粉刷装修房子等。

  研究证明,由于铅和钙、铁和锌等在肠道吸收过程中享用同~部位的转运蛋白,相互之间在吸收过程中具有竞争性,因此,提高膳食中钙、铁和锌的含量可有效降低铅在肠道内的吸收。

  上述内容介绍了孕妇防止铅中毒的方法,了解了铅毒主要是通过哪些渠道侵入人体的,希望上述内容介绍能给大家带来帮助。如果大家还有什么疑问,请咨询在线专家,专家将为您详细解答。

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