四环素牙

怎样保护好牙齿

更新时间:2012-08-08 08:41:35 | fx_2711aabe

  牙齿是人体的重要器官之一,牙齿行使咀嚼功能,辅助发音,和协调面容美观,所以人人都想拥有一副整齐洁白的健康牙齿,如果不注意保护牙齿,就会出现龋齿,牙龈炎,牙周炎,牙齿疼痛,出血,松动,甚至脱落等。这样就会使咀嚼食物困难,影响消化。如果门牙丧失或多数后牙丧失说话会发音不清,且会提前衰老。

  世界卫生组织提出的口腔健康标准是:牙龈颜色正常,牙齿清洁,无出血现象,无龋洞,无疼痛感,那么怎样才能保护好牙齿,做到口腔健康呢?首先要重视口腔卫生,掌握正确的刷牙方法:刷牙时,牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处,刷毛与牙齿表面呈45角。原位水平颤动。刷牙时要顺着牙缝竖刷,刷上牙时从上往下刷,刷下牙时从下往上刷,刷咀嚼面时前后来回刷。做到早晚刷牙,每次刷牙三分钟。目前卫生部推广使用保健牙刷,因保健牙刷刷头较小,转动灵活,适于分区刷洗牙齿,刷毛高度适当,刷毛尖端是经过磨光处理的,可以防止刺伤牙龈。用含氟牙膏也有防龋功效。

  保护牙齿应从小做起,妊娠期妇女要增加钙,磷的摄入,禁用四环素,以免影响胎儿牙齿的钙化、变色。婴幼儿每次喂奶之后家长要用清洁纱布裹住手指擦洗婴幼儿的口腔组织和牙龈,预防奶瓶龋,奶瓶龋是由于奶瓶引起的乳牙龋坏。2岁左右小孩的乳牙刚萌出不久牙齿表面结构尚未发育成熟易受酸的作用而脱钙龋坏,而奶瓶内的含糖含酸饮料长时间的贴附牙面影响牙齿。有些婴儿有长时间的吮吸奶瓶甚至睡着的不良习惯,可出现上下门齿广泛龋坏。因此每餐喂养后应喝少许白开水以清洗口腔。两岁半的孩子20颗乳牙已全部出齐,这时应开始刷牙,父母要帮助和指导。5岁以下的儿童不适宜用含氟牙膏,因儿童的吞咽功能不健全可吞咽部分牙膏,易造成氟中毒。

热门推荐

眼睑炎的症状有哪些呢?
眼睑炎的症状有哪些呢?
  前眼睑炎   依发生位置来分,眼睑炎可...
病态口臭都是如何表现的呢?
病态口臭都是如何表现的呢
  病态口臭都是如何表现的呢?口臭是我们生活...
快速去口臭在日常生活中都有什么方法呢?
快速去口臭在日常生活中都
  快速去口臭在日常生活中都有什么方法呢?口...
治疗口臭要养成哪些良好的生活习惯呢?
治疗口臭要养成哪些良好的
  治疗口臭要养成哪些良好的生活习惯呢?口臭...