睑缘炎

化妆要注意保护眼睛

更新时间:2012-08-08 12:04:10 | fx_6754853d

  眼睛是心灵之窗,人们在化妆时一定要注意保护眼睛,因为眼睛是最精细复杂的器官,很容易受到伤害。

  眼部化妆,常见的损害是化妆品的机械刺激,如眼影膏、眼线膏、睫毛膏等黑色涂料在画眼线、眼影及刷睫毛时很容易掉进眼中,如不及时处理会损伤角膜或结膜,引起名种炎症。如果反复多次刺激,则有可能转为慢性结摸炎,长期痒痛不适。若色素沉着,则使巩膜变黄。化妆品中微生物的污染也很普遍,据国外调查资料表明,眉眼化妆品的细菌污染率为43%。化妆品中的细菌污染,除发生于生产过程中外,在使用中也十分严重。据调查,一种睫毛膏在使用前的污染率为1.5,在使用中可急剧上升到60%,可见其对眼睛的威胁之大。

  有些人用粉剂描眉,很容易使颗粒掉进眼内,因刺激而怕流泪,眼红疼痛,时间长了会变成慢性物理性结膜炎,使眼睛长期都有干涩、灼热感,还可导致眼疲劳症。用染发水,更易流入眼内造成角膜烧伤。尤其是由苯胺类物质制成的染发剂毒性更大,渗透力强,可引发角膜混浊、虹膜炎、白内障等疾病,对视力危害极大。各种有颜色的化妆品,如霜、香水、胭脂等,长期少量的进入眼内,可使结膜色素沉着,使眼睛发锈而无光泽。

  因此,提醒爱美的女士们在化妆时要注意保护眼睛。不仅在对眉眼化妆时要小心谨慎,在整个梳妆过程中都要防止对眼的刺激。不要让涂料粉末落入眼内。万一不慎有化妆品小颗粒或药液进入眼内,要迅速用洁净的凉水冲干净,必要时应去医院请医生处理,切不可大意。

  为使眼睛动人,还应注意摄取有利于视觉功能的营养。一个人的视觉功能状况,除了眼睛结构上的因素外,与日常膳食不无关系。保护眼睛首先应注意在平时摄入一些富含蛋白质的食物,如肉、鱼、蛋、大豆等。

  维生素是机体生长及保持健康生理机能所必需的一类物质,从维护视功能的角度而言,它同样不可或缺。维生素a是合成人眼光感受器中一种能感弱光的物质即视紫红质的重要成分,富含维生素a的食物有鱼肝油、动物肝脏、黄油、牛奶等。维生素b1,可防止眼睛水肿、视腿膜出血、视力减退等症状,庆多吃瘦肉、花生、豆类、薯类、绿叶蔬菜等都含有较丰富的维生素b1的食物。维生素b2可防止眼睛易流泪发红、角膜发炎的现象。蛋类、豆类、动物肝脏、牛奶、菌藻类食物等都含有维生素趴b2。维生素d能促进人体对钙和磷的吸收,从而维持眼球巩膜的坚韧性。维生素d主要分布于动物肝脏、蛋类、牛奶等食物内。

  钙和一些微量元素,亦对眼睛有着特殊养护功能。缺钙会使眼睛的弹力减退,角眼腿状肌发生细微变化。牛奶、大豆类制品、海产品等均含有较丰富的钙,硒能使瞳孔对光收缩的反应灵敏,主要存在于动物肝脏、蛋类、鱼类、贝类、大豆、蘑菇等食物内。锌可维持维生素a的水平,主要存在于牡坜、鱼类。肉类、蛋类内。

  此外,中药中的枸杞亦有明目功效。将之与适量桂圆一起煮熟食用,或在构粑子水内放人富含维生素a的猪肝煮熟服用,对双眸的保健不无稗益。

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