锌缺乏

锌缺乏有哪些个种类

更新时间:2016-06-25 23:41:23 | fx_0667ea10

  我们现在因为一些奶粉的质量实在让母亲担心,所以很多的孩子出生以后,做母亲的都尽量让孩子吃母乳,但是有一些孩子因为没有充分的母乳,加上奶粉的营养成分不足,可能会导致孩子缺锌,所以说,我们做家长的一定要注意观察孩子,因为缺锌的孩子个子长的很慢,那么锌缺乏有哪几种类型?

  锌缺乏症可分为两大类型:

  ①营养性锌缺乏症。

  表现生长迟缓、免疫力降低、伤口愈合慢、皮炎、性功能低下、食欲不振、味觉异常、食土癖、暗适应减慢等。男性的第二性征发育和女性生殖系统的发育演变延缓,女性月经初潮延迟或闭经,骨骼发育受影响,影响脑功能,使智商降低。也可出现嗜睡症、抑郁症和应激性症状。

  ②肠病性肢皮炎。

  为常染色体遗传性疾病,多发生于停止母乳改用人工喂养的婴儿期。主要表现不易治愈的慢性腹泄、脱发和皮炎。也可有厌食、嗜睡、生长落后及免疫功能低下等表现。

  根据喂养史、临床表现、体征及血清锌测定结果即可诊断。补锌后症状和体征迅速好转或消失即可确诊。

  测量锌营养状况的方法还很不敏感。血浆锌是一个常用指标,严重缺锌时血浆锌含量低,轻度缺锌时血浆锌正常 ,正常值随年龄变化。血清锌能确切反应体内锌的营养状况 。发锌受许多因素影响(标本的采集,毛发的长短、粗细等),营养不良时头发生长慢,发锌可正常,故锌缺乏时发锌含量不一定低。有人认为严重锌缺乏时发锌还可能增加。多数学者认为 ,发锌低于 100μg/ dL 常可提示缺锌。而发锌正常则不能排除缺锌的可能。白细胞的锌含量是较灵敏的指标 ,但因操作麻烦和所需标本量大,尚难推广。

  营养性锌缺乏症患者可用二价锌剂治疗 ,一 般疗程为3个月至1年 。肠病性肢皮炎患者长期每日口服锌 ,可取得疗效。锌过量可影响铜、铁离子代谢,导致铜缺乏综合征,故必须在医生指导下服用锌剂。

  人体对锌的需要量因生理状态不同而异。妊娠、哺乳和生长发育期,锌需要量明显增加,正常成人每日摄取锌10~20毫克即可维持平衡。膳食中锌的需要量与其可利用率有关。来自动物性食品的锌利用率高于植物产品。含锌的食物有肉类、海产品、肝、蛋、豆类、硬果及各种种子。人乳是婴儿重要的锌来源。牛乳中的含锌量不低于人乳,但不易吸收。

  锌在人体的作用

  (1)促进人体的生长发育;(2)维持人体正常的食欲;(3)提高人体免疫力;(4)维持男性正常的生殖功能;(5)促进伤口或创伤的愈合。

  尽量避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配;

  多吃含锌丰富的食物;

  如:牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。

  已经缺锌人群必须选择服用补锌制剂;

  常见补锌制剂的比较:

  第一代无机锌——代表产品“硫酸锌”:有明显副作用,现市场基本已经淘汰。

  第二代有机锌——代表产品“葡萄糖酸锌”、“甘草锌”:吸收率一般,副作用略小,对于肠道功能发育不全的儿童不适宜。

  第三代生物锌——代表产品“蛋白锌”:吸收率高,无任何副作用。

  通过以上的分析,我们知道了如果孩子锌缺乏了可能会导致孩子患上侏儒症,身体瘦小,特别是如果严重了,还可能会致使孩子的免疫功能受到损伤,并发症很多,所以当发现孩子出现了锌缺乏,家长一定要重视。

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