儿童糖尿病

预防小儿糖尿病的适用对策

更新时间:2012-08-10 08:30:16 | fx_c62d6eb0

  数字新闻

  每10秒有1人死于糖尿病

  糖尿病已成为导致全球人口死亡的第四大疾病,世界卫生组织将其称为“21世纪的灾难”。国际糖尿病联合会最新公布的数字显示,目前全球糖尿病患者大约为2.46亿人,每10秒钟就有2人患上此疾病,另每10秒钟则有1人死于此疾病。专家提出,ⅰ型糖尿病主要影响人群是儿童和青少年。目前,全球ⅰ型糖尿病患者人数正以每年3%的比例迅速扩张,每年大约有70000名儿童发生ⅰ型糖尿病。ⅱ型糖尿病在儿童和青少年人群中的发病率也在迅猛增长。

  关键问题

  儿童发病易被误诊

  北京健康教育协会理事付新华说,近年儿童糖尿病发病率上升很快,但由于发病隐匿,ⅱ型糖尿病往往很难早期察觉,只能做血糖筛查才能确诊;而ⅰ型糖尿病发病很急,将近1/3的患儿等到出现了酮症酸中毒昏迷才第一次到医院就诊。世界健康基金会的糖尿病项目在各地调查后发现,某些基层医院对儿童糖尿病认识不足,有的患儿在呼吸道感染后发生了酮症酸中毒,医生往往考虑不到血糖问题,直接开葡萄糖溶液给孩子点滴,结果火上浇油,越治越重。

  实用对策

  高危儿童定期做血糖筛查

  付新华建议,有糖尿病高危因素儿童要定期做血糖筛查:有糖尿病家族史;青春期孩子,因为青春期会出现生理性胰岛素抵抗,因此是发生糖尿病的高危时期;超重、肥胖的孩子;血压高的孩子;有脂肪肝或血脂异常;有黑棘皮体征,即颈后、腋下、腹股沟等皮肤皱褶部位皮肤又黑又厚,是高胰岛素刺激的结果,反映身体内有胰岛素抵抗。

  健康生活

  少吃多运动预防糖尿病

  健康饮食、坚持运动是预防儿童及青少年糖尿病的好方法。应教育孩子少吃甜食、高脂肪、高胆固醇食物,多食新鲜蔬菜、鲜蛋、瘦肉和粗纤维的食物,多吃粗粮、杂粮,少吃零食。每天应最少保证30分钟的运动,出行多采取步行、骑自行车的方式,少坐车。最好坚持有氧运动,如跑步、跳绳、登山、游泳等。每周至少锻炼4次。

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