儿童糖尿病

如何有预防儿童患糖尿病?

更新时间:2012-08-10 08:34:46 | fx_4beafe83

  11月14日是第十八个“世界糖尿病日”,今年关注的主题是“糖尿病和儿童青少年”。1型糖尿病是儿童和青少年患糖尿病的主要类型,但由于不良生活方式,肥胖儿童的不断增多,近年来2型糖尿病在儿童和青少年中间悄然增多。国际糖尿病联盟呼吁:要关注儿童青少年糖尿病患者。

  据统计:目前全世界大约有50多万15岁以下的糖尿病儿童患者。

  1型糖尿病

  良好血糖控制可避免并发症

  糖尿病是影响儿童最常见的慢性疾病之一,全世界每天出现200多名儿童糖尿病患者,每年儿童糖尿病患者以3%的比例递增,在学龄前儿童中增加更快——每年递增5%。全球每450名儿童中就有一人是1型糖尿病(需用胰岛素治疗赖以生存)患者,目前全世界大约有50多万15岁以下的糖尿病儿童患者。

  大连医科大学附属二院内分泌科主任苏本利教授向记者介绍,1型糖尿病发病前一般体重正常,发病时糖尿病症状(口渴、多饮、多尿、消瘦)明显。 1型糖尿病的胰岛细胞功能受损比较显著,胰岛素水平明显减少(低于正常人),一般不伴随其他的代谢异常,胰岛素治疗是唯一需要的治疗,只要能够实现良好血糖控制,糖尿病慢性并发症就几乎可以完全避免,但是与2型糖尿病相比,1型糖尿病血糖控制相对比较困难,密切血糖监测是血糖控制的关键。

  大连市医学会内分泌、糖尿病专业委员会也非常重视糖尿病患儿的健康,在糖尿病日期间也举行系列宣传活动,普及有关知识。今年将在11月15日上午9时(周六)于大连大学附属中山医院(原铁路医院)学术会议厅开展纪念世界糖尿病日的宣传活动,欢迎广大糖尿病病友们积极参加。

  2型糖尿病

  良好的生活习惯可实现治愈

  近十几年来,由于生活方式、环境因素等方面的急剧改变,儿童及青少年进食高热量食物较多,体育锻炼时间较少,电脑前久坐活动较少等生活方式的变化。我国儿童和青少年患2型糖尿病的人数呈逐渐增多趋势。大连医科大学附属二院内分泌科主任苏本利教授向记者介绍,2型糖尿病,多是由于不良生活习惯所致,良好的生活习惯、减肥均可以显著改善血糖控制,甚至可以实现治愈的目的。

  控制糖尿病

  合理饮食、适当运动很关键

  大连市体检中心有关数据显示:在肥胖儿童和青少年中有21%~25%已经存在“隐性糖尿病”,即医学上的糖耐量受损。在肥胖和超重儿童青少年中,即使青少年时期不发展成糖尿病,成人后也是糖尿病的主要“后备军”,发生糖尿病的概率非常大。所以,监测儿童青少年糖尿病  应重视“肥胖儿体检”。

  专家提醒,饮食和运动治疗有利于糖尿病的控制。糖尿病儿童和青少年患者,千万不要过多食用高糖、高热食物如洋快餐、油炸食物、含有***的饮料等。食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物、含糖成分低的水果等,这些食物提供了丰富的膳食纤维和维生素,有助于血糖的控制,同时对儿童与青少年的生长发育有利。

  另外,患病青少年运动也很必要,运动的方式多种多样,但是要注意运动前后监测血糖,每次有效运动后,患者的血糖应该明显降低。如一分钟快步走路120步,持续30分钟至60分钟;另外打太极拳、打球、游泳、爬山、骑自行车等均可选择,但要注意每周做有效运动3至5次。

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