小儿肺炎

荸荠汁给宝宝止咳

更新时间:2012-08-09 17:18:53 | fx_48a477b9

    荸荠,也叫马蹄,自古就有“地下雪梨”的美誉,在南方更有“江南人参”的称呼。它有生津润肺、清热化痰,治疗肺热咳嗽的作用。同时,荸荠中所含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对儿童牙齿骨骼的发育也有很大好处。

  原料:新鲜荸荠10个,绵白糖适量。

  做法:

  1.把荸荠清洗干净,去皮;

  2.将洗干净的荸荠在水里泡10分钟,然后切成小块;

  3.用食物料理机将荸荠打成汁,过滤;

  4.饮用前加入适量的温水,并用绵白糖调味。

  提示:适合1岁以上、发热的宝宝,可清热润肺,但不宜空腹饮用。

 

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