产褥期抑郁症

得了产后抑郁症后的护理方法

更新时间:2016-04-18 18:24:37 | fx_1b8ca175

  一个女性最伟大的事情就是怀孕到把孩子生出来,但是这个过程需要女性朋友们承受的事情是非常之多的,但是目前产后抑郁症较为严重,会有很多的因素引发产后抑郁症的出现,因此会给产后妈妈带来极严重的危害,我们要多认识一些产后抑郁症的知识,相关的护理也必须要加强起来才行,往下看带大家认识一下产后抑郁症的护理办法有哪些呢。

  产妇的自我调节,怀孕和生产过程本来就会给产妇带来生理上和心理上的巨大变化,而生产时的惨烈血腥场面,无疑更会给产妇心理上带来恐惧和压力。这些不良情绪,再加上产后体虚气弱的身体状况,就构成了产后抑郁症的主要诱因。 因此想了解产后抑郁症怎么治疗,首先就要从产妇的心理根源上消除抑郁心结,平复产妇的情绪,让产妇将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上。这对消除产后抑郁心理十分有效。

  在于家人的关怀,产妇出现抑郁心理,在很大程度上,与没有做好照顾婴儿的思想准备有关。照料婴儿是一件劳心劳力的事情,也是容易加重新妈妈抑郁症状的诱因。这时如果家人能够把产妇从照料婴儿的这一重担中解放出来,让产妇能 够得到充分休息,这是缓解产妇抑郁症状十分重要的环节。加强夫妻交流,产后抑郁症并非女性的专利,对于有新生儿的家庭来说,新爸妈都可能被产后抑郁症缠上。这时,增进夫妻间的感情交流,有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化,共同扶持,从容应对产后心理危机。另一方面,不论是产后抑郁症还是其他疾病,来自亲人的关怀和鼓励永远都是慰藉患者心灵的良药。

  专业心理干预,对产后抑郁症怎么治疗,最有发言权的应该就是接受过专业培训,拥有相关专业技能和临床实践经验的心理医生了。如果产妇在家中自我调节效果不明显,为了确保产妇乃至新生儿的身心健康发展,最好说服产妇接受心 理咨询和治疗。通常对于产后抑郁症,心理医生都会以心理疏导为主,如果患者的症状较为严重,可能会根据病情加入抗抑郁和抗焦虑药物。

  家属要学习和掌握疾病知识,多了解一些产后抑郁症表现,正确对待疾病,多给予理解、关心和支持。学会观察和识别方法,一旦发现,尽早干预,到正规医疗机构治疗,避免病情加重,避免不良的后果发生;因患者病后会有各种能力不同程度的下降,配偶和家人要主动承担家务和分担照料孩子的事物;为患者创造安静、闲适、健康的休养环境和氛围,对患者日常生活进行照顾,让患者感受到温馨和支持;在照顾孩子的忙碌中,别忘记多与患者沟通,观察情绪变化,对焦虑、忧郁、自责情绪进行劝解疏导,对悲观的情绪要给予信心和希望,注意发现产后抑郁症表现出的悲观情绪和自伤自杀、伤害孩子的先兆,避免不良的行为发生;如果病情严重,考虑住院治疗。

  结语:不要因为孩子的出生就忽略妈妈们的心情,希望各位朋友认识了上面的内容之后,应当了解到了产后抑郁症的护理方法是什么了,各位宝妈需要提防产后抑郁症的出现,而且相信关的护理工作要加强起来,我们要多注意自己的产后生活,而且产后抑郁症的护理也应当重视起来。

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