妊娠期高血压疾病

妊高症的饮食须知有哪些

更新时间:2016-03-24 22:46:34 | fx_efec6ccb

  妊高症这种疾病是孕妇怀孕期间患有的一种疾病,妊高症的出现对患者的伤害是很多的,当患者患上妊高症这种疾病后一定要在饮食方面多加注意一些,这有利于病情的康复。

  【宜食】

  对于妊娠高血压患者来说,适宜食用的食物有如下几种。

  1、鳝鱼、青花鱼等鱼类食品:这类食物富含二十碳五烯酸(EPA)的物质,能改善脂质代谢,抑制血小板聚集并改善微血管循环,故有利于防治或减轻妊娠高血压综合症。

  2、豆油、花生油等含有植物脂肪食物:主要由于植物脂肪含不饱和脂肪酸,能抑制糖原转化合成脂肪酸,改善血管壁的脂质沉积状态,因而不利于防治妊娠高血压综合症。

  【忌食】

  对于妊娠高血压患者来说,应忌食的食物有如下几种。

  1、花椒、辣椒、大蒜等辛辣刺激食物:辛辣刺激性食物易造成便秘,排便时易引起血压升高,甚至有的患者会因用力排大便,血压急剧升高而发生脑血管意外。

  2、浓茶:浓茶中所含的茶碱量高,可以引起大脑兴奋、烦燥、失眠、等不适,从而使血压上升。而清淡的绿茶可以饮用,其有利于高血压的治疗。

  3.轻症病人忌严格限制食盐摄入,本病患者应避免摄入过多的盐腌食品,以免盐人过多,加重水肿。但对于轻症则不宜过于限制盐的摄入,因为长期低盐饮食可引起低钠血症,甚至发生虚脱,而且易使食欲减退,引起蛋白质的摄人不足,对母儿的健康均不利。

  4.忌辛辣刺激性食物,辛辣刺激性食物如姜、花椒、辣椒、大蒜等易造成便秘,引起血压升高,甚至有的病人会因用力排大便,血压急剧升高而发生脑血管意外。

  5.忌烟、酒,孕妇吸烟、饮酒影响胎儿发育,甚至引起流产、早产。而且妊娠高血压患者吸烟会引起血管收缩,血压升高;饮酒也会加重高血压症状,使病情更加复杂。

  6.忌浓茶,浓茶中所含的茶碱量高,可以引起大脑兴奋、不安失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而清淡的绿茶可以饮用,其有利于高血压的治疗。

  7.忌产气食物,如果多食了大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物,则可会因腹内气体充盈而导致腹腔内压增大,局部血管阻力也随之增大,从而增加心脏的负担,不利于孕妇和胎儿的营养与健康。

  关于妊高征的饮食注意事项就是上面介绍的这些,对于这些注意事项患者一定要注意起来,患者只要在饮食方面调理好了,患者的病情才能早日康复。

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