早产

预防早产必做9件事,孕妈一定要注意

更新时间:2014-12-14 11:20:45 | fx_8750af6c

  虽然早产有很多原因,不过当中有30%至40%都是和细菌感染有关的。怀孕时免疫力下降,阴道很容易就会被不同的细菌入侵,引起发炎。发炎会由子宫颈、卵膜等扩散到子宫内部,结果就会令子宫口扩张,穿羊水,导致早产。为了预防早产,及早治疗阴道炎和子宫颈炎都是很重要的!

  任何人也有可能早产,不要大意

  即使是体力很好的人,由于怀孕中肚内孕育着一个小生命,也可能变得和怀孕前完全不同,即使怀孕经过很顺利,也要经常留意自己身体的变化。

  注意肚子绷紧的状况,看看分泌物的颜色和状态有否和平日不同,有没有腰痛,只要感到有任何异常的状况,觉得身体不舒服,一定要跟医生好好商量。勉强去旅游,骑单车等,虽然和早产没有直接关系,但为了将来不会后悔,不做是最好的。

  预防早产应该做的事

  每次都要好好地接受产前检查

  预防早产的第一步,就是要好好地接受定期的产前检查。产前检查期间,会以内检检查子宫口的硬度和紧闭的情况,也会以超声波检查子宫颈的长度、胎动、胎儿的位置和羊水分量等。

  此外,虽然不是每次检查都有,不过有时也会进行阴道分泌物的培养检查、衣原体性病的抗原和抗体检查,亦会看看阴道有没有细菌等等。

  不要抗拒内检,自然地接受吧

  内检是将手指放入阴道中,检查子宫口的柔软度和扩张程度。不少人可能会抗拒内检,不过只有这个方法才可以知道子宫口的柔软度。

  感到痛的话,就深呼吸放松一下。如果感到痕痒、分泌物的量和颜色状态有改变的话,就要在内检前告诉医生和护士。

  避免细菌感染

  细菌感染可能会引起羊水提前破裂和先兆性早产,所以应尽量避免感染,不要让病菌入侵身体。和预防感冒一样,要洗手和漱口,以保持清洁,也要注意饮食均衡,做适量运动,有充足睡眠,注意不要让抵抗力下降。

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