焦虑症

哪些类人最易得强迫症

更新时间:2013-03-04 16:40:52 | fx_e9478d25

  现在人的生活压力大,忙碌的工作,为生活所奔波。可视有些人在生活中却做一些事情,控制不住的重复做某种事情,或者你就患上了 强迫症,那么哪鞋类人最易得强迫症?我们来了解下。

  第一类是极端清闲的人。极端清闲的人空余时间较多,允许他们流连网络。

  第二类是极端忙碌的人。他们多为工作所迫,工作带来的惯性会直接导致他们离不开大量信息。尤其是一些年轻人,为职场竞争和追求时尚生活,更需要很大的信息量,不掌控信息就焦虑。有调查显示,对都市白领来说,最大的压力来自购房;排在第二位的是担心工作得不到上司欣赏;第三位是有太多的工作需要完成,恨不得自己长三头六臂。压力,容易给人们造成强烈的危机感。而让自己处于忙碌状态,记住一些别人不知道的消息,似乎是一种自我安慰和能力的象征。有的人电脑里永远有一张工作计划表,一旦哪天的工作内容较少,就会无所适从,甚至会通过***在同事那里“窥探”一下。

  第三类是情感诉求强烈但是实际交往能力相对低下的人,他们只能寻找一种“替代性满足”。掌握更多的信息,可以使他们在人际交往或者工作中获得更多的优越感和主动权。

  目前手机、电脑等高科技产品已越来越多地介入人们的生活,如果因此产生不良感觉,可对症下药,比如上网时有意识缩小关注点、适当放慢生活节奏、发展新的业余爱好等,缓解信息强迫症的症状。如果已经出现一些症状,不要在网上搜集相关信息后对号入座,更不要自我归类为“强迫症”、“焦虑症”、“抑郁症”等。到底是不是心理疾患、到了什么程度,都要由专业人士根据个体情况做评估后才能确定。

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