饮酒性精神障碍

饮酒过度会引发脑中风

更新时间:2012-03-06 16:33:38 | fx_6c5ce9c0

    脑卒中,俗称中风,是危险性很高的疾病,一旦脑出血、脑梗塞都能发生猝死。它起病急,病死和病残率高。

  脑卒中多发于40岁以上人群

  “这种病多发于40岁以上,原有动脉粥样硬化、高血压病、脑血管畸形、心脏病的病人,大多由情绪波动、忧思恼怒、饮酒、精神过度紧张等因素诱发。”医生介绍。

  “老人,尤其是患有高血压、动脉硬化的老人,一旦出现突发单侧的肢体瘫痪或感觉麻木、口角发生歪斜,甚至昏迷等情况时首先应考虑是不是中风。”医生说。

  中风时患者的表现各不相同,轻者会有一侧口角歪斜、偏瘫;重的则会突然倒地、大小便失禁,出现昏迷。因中风病人多有偏瘫,为防从椅子上或床上跌下,家属若在跟前要立即上前将其扶住。

    预防:

  1.中老年忌随意突然停药。一些慢性病患者,如高血压、糖尿病等,应遵医嘱服药,若擅自停药,可能造成血压大幅度反跳,导致中风的发生。夜间床头放杯水,醒来就喝几口,避免出汗过多、血液浓缩。

  2.预防中风的饮食原则是:低淀粉、低脂肪、低盐、高纤维。食盐过多,有可能使血压进一步升高,长时间血压升高可诱发中风。可食用鱼类、豆类和菌藻类食物;多食动物脂肪易使血脂升高,加重动脉粥样硬化,增加中风的机会。平时要少饮酒,尽可能戒糖。

  3.要注意防寒保暖,避免劳累和从事屏气用力的活动。

  4.防止便秘。每天定时大便,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣、油炸食品。

  5.坚持适度的锻炼。每天坚持散步,做体操或打太极拳,以增强体质,防止中风。

  6.避免情绪剧烈波动。狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊都会诱发中风。

 

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