坐骨神经痛

坐骨神经痛病人如何护理对病情好

更新时间:2016-07-21 09:16:58 | fx_4367b82e

  我们知道坐骨神经痛带给患者的痛苦比较大,所以患者想要尽早康复除了积极配合医生对症治疗外,日常护理工作也是必不可少的。做好坐骨神经痛的护理,不但可以有效避免病情加重或者复发,对该疾病的治疗也是很有帮助的。坐骨神经痛病人护理工作包括适当控制饮食、防止风寒湿邪侵袭、多摄取水分、防止细菌及病毒感染、需要注意锻炼身体等等,以下是相关内容介绍。

  1、坐骨神经痛病人需适当控制饮食的量,公道搭配杂粮,严禁暴饮暴食,如果对饮食的量和质不能科学控制、搭配,那么肥胖就不可避免。

  2、坐骨神经痛病人应该防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻,经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素,又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。

  3、坐骨神经痛病人应多摄取水分,并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。应适当吃些、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充,坐骨神经痛病人可以适当吃些坚果,如核桃、白果、松子等,它们含丰富的神经代谢营养物质。

  4、坐骨神经痛病人要防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎,是神经间质的炎症,多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后,病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病,又能加重坐骨神经痛。

  5、坐骨神经痛病人要经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品,一天喝1—4克,若要减轻皮肤瘙痒,用细棉布包燕麦片挂在喷头下,用冲过燕麦片的水洗澡。

  6、坐骨神经痛病人需要注意锻炼身体,运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。饮食有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少坐骨神经痛感染加重机会。

  以上就是关于“坐骨神经痛病人如何护理对病情好”的相关内容介绍,希望对大家的了解有帮助。坐骨神经痛病人在治疗期间一定要对以上护理工作引起重视,只有这样才能尽早恢复身体健康。

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