骨折

治疗骨折的饮食疗法有哪几种

更新时间:2016-03-12 22:59:28 | fx_3034d3ee

  骨折相信很多人有见过,出现骨折以后关节会特别的疼,而且去医院治疗的时间也会比较长。在出现骨折之后,我们首先要做的就是让其回复原位,我们都知道骨折之后一定要很好的修养,使得周围的皮肤肿胀消失,除了配合一生的用药之外,还有什么辅助的治疗方法吗,那么让专家介绍一下治疗骨折的饮食疗法,或许会有意想不到的效果。

  骨折早期受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。 饮食要点:原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。

  饮食食谱 早餐:鸡蛋、牛奶、豆浆、面包、麦片、八宝粥 午餐:瘦肉、豆制品、鲫鱼汤、蘑菇、苋菜、青菜、包菜、萝卜、木耳、黑鱼汤、山楂、核桃、 晚餐:瘦肉、豆制品、鲫鱼汤、黑鱼汤、蘑菇、苋菜、青菜、包菜、萝卜、木耳、山楂、核桃、

  饮食偏方 肉鸽汤:三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天。桃仁粥:《食医心镜》桃仁15克,红糖适量,将桃仁捣烂,水浸,研汁去渣,入粳米,红糖,同入沙锅中,加水400毫升用文火煎成稀粥即可,日1-2次,本方具有活血化瘀,通经止痛之效,可用于骨折早期,气滞血瘀者。

  骨折了,吃什么好呢?

  骨折早期受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。 饮食要点:原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。

  饮食食谱 早餐:鸡蛋、牛奶、豆浆、面包、麦片、八宝粥 午餐:瘦肉、豆制品、鲫鱼汤、蘑菇、苋菜、青菜、包菜、萝卜、木耳、黑鱼汤、山楂、核桃、 晚餐:瘦肉、豆制品、鲫鱼汤、黑鱼汤、蘑菇、苋菜、青菜、包菜、萝卜、木耳、山楂、核桃、

  饮食偏方 肉鸽汤:三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天。桃仁粥:《食医心镜》桃仁15克,红糖适量,将桃仁捣烂,水浸,研汁去渣,入粳米,红糖,同入沙锅中,加水400毫升用文火煎成稀粥即可,日1-2次,本方具有活血化瘀,通经止痛之效,可用于骨折早期,气滞血瘀者。

  骨折相信很多人有见过,出现骨折以后关节会特别的疼,而且去医院治疗的时间也会比较长。食疗偏方,主要是通过饮食方面的调节,达到活血化瘀疏通经络的目的,患者要注意清淡的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,当然除了饮食方面多加注意之外,还要注意适当的做一些康复训练,加速骨骼的生长,帮助患者早日康复。

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