颈椎病

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老人颈椎病怎么办?十款药粥来助你

更新时间:2015-08-30 23:47:21 | fx_7d288252

  老年人的抵抗力特别的差,生病了以后都是不愿意去医院打针治疗的,愿意选择一些食疗,这样又能省钱省事。颈椎病是一种严重的骨科疾病,颈椎病会严重降低患者的生活质量,一旦患上颈椎病就应及时进行治疗。治疗颈椎病的方法也有很多,食疗食是一种健康的治疗方式,可以在生活中方便的进行治疗。现在,小编就为大家介绍10个颈椎病的食疗法。

  颈椎病饮食调理应遵循的原则

  1、合理搭配,不可单一偏食。

  2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。

  3、饮食有度,不要做到饥饱失常。

  4、不要经常吃生冷和过热的食物。

  5、应戒烟、酒。

  6、颈椎病食疗要辨证进食。

  如风寒湿痹阻者可食葛根、狗肝莱、干姜、樱桃;气滞血癌者可食用蛇肉、黄膳,适量饮酒;痰湿阻络者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米;肝肾不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、鱼虾、韭菜;气血亏虚者可食红枣、黑枣、葡萄、桂圆肉、桑椹、阿胶等。

  颈椎病食疗方法

  防治颈椎病可采用以下食疗药膳:

  1、生姜粥

  粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病。

  2、川乌粥

  生川乌12克,香米50克,慢火熬熟,下姜汁1茶匙,蜂蜜3大匙,搅匀,空腹啜服,可散寒通痹,适用于经络痹阻型颈椎病。

  3、山丹桃仁粥

  原料山植30克,丹参15克,桃仁(去皮)6克,粳米50克。制法原料洗净,丹参先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥。功用活血化瘀,通络止痛。适应征气滞血瘀型颈椎病。

  4、穹归蚕蛹粥

  原料川穹10克,当归、蚕蛹各15克,粳米50克。制法原料洗净,加水适量,先煎川穹、当归,去渣取汁,再加蚕蛹、粳米,武火熬成粥。功用养血活血。

  5、红薯胡萝卜大枣枸杞糯米粥

  红薯50克、胡萝卜30克、大枣5~7个、枸杞10克、糯米100克。将红薯、胡萝卜切成方块;糯米用水泡发后,用适量水煮开加入其他备品煮熟,常食。有内热者慎用。

  6、杭芍桃仁粥

  杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。先将白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗净捣烂如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。饮此粥可活血,养血,通络,适用于气滞血瘀型颈椎病。

  7、葛根五加粥

  葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖适量,调味食用。可祛风,除湿,止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。

  8、木瓜陈皮粥

  木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克。将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。可化痰,除湿,通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。

  9、参芪龙眼粥

  党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克,粳米50克。将原料洗净,党参、黄芪切碎先煎取汁,加水适量煮沸,加入桂圆肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加适量白糖即可。可补气养血。适用于气血亏虚型颈椎病。

  10、参枣粥

  人参3克,粳米50克,大枣15克。将人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量。可补益气血。适用于气血亏虚型颈椎病。

  以上就是颈椎病患者的饮食治疗方法,希望通过小编的介绍患者朋友们能根据自己的情况制定适合自己的食疗方,这样才能起到事半功倍的效果,另外,小编想,食疗只是一种辅助的治疗方法,所以,小编建议患者一旦患病就应该及时的去医院就医。

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