早泄

预防早泄有什么办法?

更新时间:2012-11-15 17:34:50 | fx_7e3fb1d5

  预防早泄有什么办法?近年来,早泄疾病逐年呈上升的趋势,给人们的健康带来了很大的威胁,为了减少早泄的发生,大家一定要积极的预防,那么预防早泄有什么办法呢?下面我们就来了解一下吧!

  预防早泄有什么办法

  1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  2、避免放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

  4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

  5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  小编提示:通过上面的介绍,相信您对预防早泄有什么办法也有了一定的了解,希望对您能有一定的帮助,为了您的健康,生活中大家一定要积极的预防,这样才能有效的减少早泄的发生。

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