静脉曲张

静脉曲张可以用高温热水洗漱吗

更新时间:2012-09-26 10:30:57 | fx_a834dd62

  静脉曲张可以泡高温热水吗?泡热水澡是很多忙碌的上班族回家后必做的事情,这可以帮助促进血液循环和缓解疲劳。很多长期保持相同姿势工作的人很易患静脉曲张,专家表示,对于静脉曲张患者来说,用高温的热水泡澡洗漱等是不适宜的。

  工作劳累了一天,回到家想舒服的洗个澡或是泡个脚来缓解一天的劳累。然而静脉曲张患者需要警惕了:不能用超过40℃洗漱。静脉曲张的发病率约为8%,我国约有一亿人患有不同程度的静脉曲张,其中绝大多数属于下肢静脉曲张。

  静脉曲张患者不能泡高温度热水

  根据静脉曲张的发病机理,平时的保健预防就应该从缓解血管壁压力、促进血管收缩入手。因此,对于需要长时间站立工作的人们来说,不仅不能洗桑拿、长时间晒日光浴,洗澡水的温度也不宜超过40℃,温热即可因为热水会使曲张的静脉进一步扩张,加重下肢充血,使病情加重,会加重静脉淤血,使静脉血管更加凸出扩张,可能会越泡越肿。

  不能泡热水,那么静脉曲张患者如何缓解患者酸痛感

  平时可采用快速步行的方法,每天坚持快速步行4次,每次15分钟。中午晚上休息时可将腿垫高超过心脏部位,或者躺在床上做踮脚尖运动,以改善血液循环和回流。平时避免穿过紧的高跟鞋,尽量避免跷二郎腿及久坐或久站。

  女性患者还不宜穿着高跟鞋。白天可以穿着医用弹力袜,促进血液从下而上流回心脏,减少血液凝滞。还要避免穿着塑形内衣,因为这种内衣对腿部施加压力,且压力分布不均匀,越粗的部位受到的压力越大,造成血液聚积于腿部,从而使病情加重。晚上回家以后,可把腿部抬至高于心脏的位置,多做伸展踝关节、伸屈足背的练习。睡觉时,用比较松软的枕头把脚垫高、倾角呈30度。

  放心医苑网提醒大家:静脉曲张发病应及早治疗,以免病情越来越严重。如果您还有什么疑问,欢迎访问有问必答网向专家提问咨询,您的健康是我们共同的心愿。您的健康就是我们的快乐,放心医苑网祝广大网友身体健康,生活幸福。

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