肾虚

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引起肾虚的原因有哪些

更新时间:2012-09-06 13:38:44 | fx_84bc4902

  中医认为肾为脏腑之本,十二经之根,先天之本在于肾。肾与命门本同一气,为人身阴阳消长之枢纽。现代科学证明,当人发生肾虚时,会使人的免疫能力降低,容易诱发诸多疾病。鹿参正元膏有效调理身体各脏腑机能,有补肾虚、固肾阳、滋阴补肾、能有效改善男性性欲降低、阳物不举、遗精滑精;女性月经不调、容颜早衰等问题。!

  肾虚的原因先天不足:因为先天之精不足,所以易导致肾虚。日常要注意调理,有其是选择食补。

  房事过劳:多因房劳过度,或少年频繁手yin。房事过于频繁,伤害人体元气,可致肾虚。肾虚也会导致腰膝酸软,食欲不振,夜不能寐,免疫力降低,神经衰弱及亚健康表现。

  精神因素的影响:思虑忧郁,损伤心脾,则病及阳明冲脉。各种神志活动过多,久之也可导致肾虚。要合理释放压力,可选择散步,打球,听音乐等!

  久病及肾:肾为五脏之首,若其它器官长期处于病变状况也可能牵连肾脏,造成肾虚。

  年龄因素:老年人由于年老体衰,而易形成肾虚。

  注意事项:

  秋冬季节是补肾的最佳时期,可抓住季节进行补肾!

  长期熬夜和过夜生活,则会让身体阴阳失衡、阳气受损、肾精力耗损过多,过劳伤肾,而引起肾虚。

  频繁饮酒也是不利于养肾的

  “久坐伤肾”,要适当的活动一下!

  平时要注意饮食,忌食性偏寒凉、滋腻味厚的食物

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