骨质增生

颈椎骨质增生重在预防

更新时间:2012-08-02 13:31:30 | fx_eb3c916f

  电脑的出现、汽车的增多,给工作、生活带来了方便。但因颈椎长时间处于异常体位导致颈椎病的发病率也逐年增加,且有年轻化的趋势。

 骨质增生示意图

  (1)预防:由于骨质增生、颈椎病的发生与增龄、性别、种族、职业、工种、体质、姿势不良等因素有关。所谓的预防就是指人类针对可以干预的因素所采取的措施。如尽可能避免长时间低头、仰头、歪头等动作。特别对于伏案工作者如长期使用电脑 在工作之余应适当地作颈部活动,动作要慢,幅度不要太大。作颈部的自我按摩。体育锻炼、控制体重。

  (2)治疗:理疗、颈椎牵引、针灸治疗均有很好的疗效。对于畏惧针刺者,非创性经穴疗法有明显优势,如选用隐形针灸康复芯片贴于经穴处,它无痛无创无感染,使用非常方便且疗效肯定。对顽固性颈肩背疼痛、甚至伴有头痛、上肢麻木、头晕等情况,局部软组织压痛明显者,针刀微创术有独特疗效。

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