肺癌

合理的饮食能够预防肺癌

更新时间:2012-10-17 15:04:49 | fx_88dcbb24

  现在随着肺癌疾病的高发率。很多人已经开始重视起了对肺癌的预防了,只是有很多朋友不知道想要预防肺癌需要从哪里开始着手。饮食,是人们不可或缺的,预防肺癌可以从饮食开始。下面就为大家介绍一下合理的饮食能够预防肺癌。

  人体需要的矿物质,维他命,蛋白质,脂肪的多少,对人体免疫功能有着明显的影响,而疾病乃至肺癌的发生,大多与人体的免疫功能不正常有关,因而合理搭配饮食是肺癌的预防的有效方法。

  近年研究表明:常见的肺癌与人们的生活方式,尤其是饮食习惯有着密切的关系。例如:饮食中某些营养素摄入不足或不平衡往往增加患肺癌的危险性,而某些食物中则含有一些抑制肺癌的成分,经常摄入可能具有预防肺癌的作用,故科学合理地调整饮食结构,可以进行肺癌的预防。

  蛋白质、脂肪、维生素、无机盐和水这六大营养素,科学地调整饮食及合理营养,不仅可以延缓衰老,还可以进行肺癌的预防,在人们有限的生命里,提高生活质量。

  近些年,肿瘤的发病率呈上升趋势,而其中肺癌的发病率和死亡率是在所有的肿瘤中最高的,为了避免肺癌的侵蚀,希望大家能够建立合理的饮食习惯,以便更好的抵御疾病的入侵。

  通过上面对合理的饮食能够预防肺癌的介绍,朋友们应该有所了解了吧。希望朋友们可以在了解之后,做好对肺癌的预防工作。

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