肾虚

男人肾虚可以饮食调理

更新时间:2012-09-06 13:38:41 | fx_337bacc3

  放心医苑网核心提示:男人肾虚可以饮食调理?肾虚我们并不陌生,肾虚指肾脏精气阴阳不足,多见于男性朋友,肾虚的主要表现有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等一些症状!引起肾虚的原因很多,下面看下男人肾虚可以饮食调理?

  男人肾虚可以饮食调理

  龙眼肉粥

  【主料】:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。

  【制作】:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。

  【功用】:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿 早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

  刺莓酒

  【主料】:刺莓果100克,米酒500克。

  【制作】:将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,加入米酒,密封瓶口。每日振摇1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

  【功用】:健脾益气,补心养血。治心脾气血不足,阳痿不举,肾疲乏力,健忘失眠。

  琥珀核桃

  【主料】:核桃肉300克,白糖150克。

  【制作】:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。

  【功用】:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿 ,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。

  放心医苑网小编提示:男人肾虚可以饮食调理?看了以上介绍你对男人肾虚可以饮食调理?有了了解吧!专家说,引起肾虚的原因很多,多因房劳过度,或少年频繁手淫造成!只要平时建立良好的生活习惯,节制性生活、戒除手淫、注意饮食滋补就可以改善肾虚!

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