骨质疏松

骨质疏松预防保健

预防骨质疏松须留意四大早期症状

  10月20日是世界骨质疏松日。第三军医大学新桥医院专家提醒,骨质疏松是一种“静悄悄的病”,如果出现全身乏力、负重能力下降、骨骼肌肉疼痛、身长缩短、驼背等症状应警惕骨质疏松作怪。...[阅读全文]

发表于 2015-10-22 12:55:12

预防骨质疏松 35岁是个槛

核心提示:一般而言,人在35岁左右骨量达到最高峰值,之后就会逐渐减少,体内钙质“支出”大于“收入”。随着年龄增长,钙质流失会进一步加速,若没有足量钙质的补充,就有可能引发一系列的骨...[阅读全文]

发表于 2015-10-19 16:04:14

骨质疏松控制病情该怎么吃 骨质疏松4个药膳可帮忙

  人体全身骨骼的骨质从小到老都在不断地发生变化。从出生到20岁前,骨代谢处在正平衡期,这时除满足生长发育外,还要有储留,钙的吸收大于排泄,骨骼生长旺盛;20岁以后进入钙平衡期,钙...[阅读全文]

发表于 2015-09-12 13:33:38

预防骨质疏松,只要补钙就行了吗?

  对于骨质疏松,人们都是这样的认知:骨质疏松是老年病,与年轻人无关;骨质疏松?补钙就好了....。。一直以来,人们都陷入这样的误区,以至于骨质疏松的症状得不到缓解,为此,科普中国...[阅读全文]

发表于 2015-07-02 10:07:07

预防骨质疏松小窍门

  骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症(I型)、老年性骨质疏松症(Ⅱ型)和特发性骨质疏松(包括青少年型)三种。绝经后骨质疏松症一般发生在妇女...[阅读全文]

发表于 2014-07-30 09:29:36

如何预防骨质疏松症?

  骨质疏松症是一种系统性骨病,现为骨的脆性增加,而骨折的危险性大为增加。骨质疏松是一种老年人和绝经后的妇女比较容易得的疾病,此病以预防为主。如何预防骨质疏松症?适当运动、合理饮食...[阅读全文]

发表于 2014-07-23 20:03:06

骨质疏松饮食注意事项

  骨质疏松常发育老年人,并且非常的常见,所以人们在日常生活中要注意预防。骨质疏松的症状根据严重程度也表现不一,严重的骨质疏松甚至会有生命危险,所以老年朋友最好不要一个人呆在家里,...[阅读全文]

发表于 2014-07-18 16:26:52

骨质疏松的护理

  随着社会不断的进步,导致我们年轻压力倍增,从而就会导致心情每天都情绪不稳定,心烦气躁的,营养也跟不上去,因此就会导致一些疾病,最常见的就是骨质疏松,对于骨质疏松一定要好好的护理...[阅读全文]

发表于 2014-02-24 14:15:26

浑身冒凉风应警惕骨质疏松

  在炎热的夏天很多人都热得狂吹空调,而有的人都用不着空调,因为他们身上虽然也出汗,可是却有一种凉飕飕的感觉,就像浑身冒凉风一样。专家提醒浑身冒凉风应警惕骨质疏松,因为浑身冒凉风是...[阅读全文]

发表于 2013-11-19 21:14:55

缓解老人骨质疏松的五款药膳

  随着年龄的增长老年人的体质是越来越弱,有很多老年人都出现了骨质疏松等现象。而一旦患上骨质疏松,患者的身体与生活都将受到极大的影响。为了早日摆脱骨质疏松的折磨,患者们就要积极接受...[阅读全文]

发表于 2013-11-19 21:13:50

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