高血压

高血压预防保健

高血压入睡困难怎么办 双手交口改善失眠

  本文导读:高血压确实可以引起失眠。那是因为血压升高可导致大脑皮层和自主神经出现功能失调。那么,高血压失眠怎么办?做做手指运动可改善。   高血压为什么会导致失眠  ...[阅读全文]

发表于 2017-08-26 15:56:13

如何降血压 按摩6个穴位

  本文导读:血压高往往与很多疾病具有密切的关系,对于高血压的患者来说降低血压是生活中的必修课,那么你知道按摩哪里可以降血压吗?   高血压是一种很难治愈的一种疾病,一旦发病...[阅读全文]

发表于 2017-08-18 17:16:52

常按这几个穴位能控制高血压

  本文导读:高血压是现在的一种常见病,多发于老年人或者肥胖人群,现在也是越来越年轻化的一种疾病,那么按摩穴位能治高血压吗?如何治疗高血压?   高血压是一种很难治愈的一种疾...[阅读全文]

发表于 2017-08-12 13:07:48

6个症状暗示高血压来袭 中医教你来防治

高血压是常见的一种疾病,给我们的健康带来了极大的威胁,近年来高血压的人群越来越多,而且呈现了年轻化的趋势,我们一定要学会控制血压。很多人的不知道自己患了高血压,下面我们就为大家介绍...[阅读全文]

发表于 2017-07-29 20:10:50

最适合高血压患者的运动方式

  生命在于运动,对高血压患者做运动选择要以有氧代谢运动为原则。选择那些有全身性的、有节奏的、容易放松、便于全面监视的项目,避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习。下面小编就...[阅读全文]

发表于 2016-12-10 12:11:01

儿童高血压怎么办 每天坚持运动1小时

  现如今,由于人们生活水平的提高,高血压病已经不再是老年人的专利,患有高血压的儿童变的越来越多,引起了社会的关注。  现状:儿童高血压紧逼小胖墩  儿童高血压主要分为两种,继发性...[阅读全文]

发表于 2016-12-10 12:09:00

如何预防高血压 这样做有效预防高血压

  预防高血压的方法有很多,生活中我们首先就要养成良好的生活习惯,因为许多的坏习惯是导致高血压的原因,所以好习惯有利我们控制血压。那么日常生活中如何预防高血压呢?下面就让我们一起来...[阅读全文]

发表于 2016-10-22 23:27:02

什么是运动的“三五七”原则

  大家都知道,运动是生命和健康的源泉,但是运动有什么原则,现将健康教育界提出的运动的“三五七”原则介绍如下:  三”是最好每天步行约三公里,时间在三十分钟以上。能够一次完成是最好...[阅读全文]

发表于 2016-09-12 21:00:06

养生得法控制了高血压

  现在的人们高血压发病率还是很高的,尤其是对于一些女性来说患病的几率很高,高血压犯病之后会让一个人的身体出现问题,如果长时间的不治疗的话,也容易出现严重的高血压问题,那么养生就是...[阅读全文]

发表于 2016-07-25 22:03:52

如何预防高血压

  在我们生活中高血压是一种常见的疾病,有不少人患上了高血压。越来越多的人都患上高血压。高血压危害大及早预防才是王道。那么如何预防高血压?下面就让我们具体的了解一下吧。  如何预防...[阅读全文]

发表于 2016-07-24 01:14:06

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