高血压

6个症状暗示高血压来袭 中医教你来防治

更新时间:2017-07-29 20:10:50 | fx_107e77a9

高血压是常见的一种疾病,给我们的健康带来了极大的威胁,近年来高血压的人群越来越多,而且呈现了年轻化的趋势,我们一定要学会控制血压。很多人的不知道自己患了高血压,下面我们就为大家介绍高血压来袭的六大症状和治疗方法。

6个症状暗示高血压来袭
1、 头痛:这是高血压最常见的一个症状,部位多在脑后,同时并伴有恶心、呕吐感。若头痛时间长,而且很剧烈,并且恶心呕吐感也加重,这可能是高血压恶化的信号。
2、 耳鸣:高血压患者会出现双耳耳鸣,而且持续时间较长。
3、头晕:血压波动就会造成血管抑制性头晕,这一症状在女性突然下蹲或起立时表现更明显。
4、失眠:失眠会有很多原因引起,高血压也会引起失眠,多变现为睡眠不踏实、入睡困难、噩梦多、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。
5、肢体麻木:手指、脚趾会出现麻木感,活动受限,甚至会出现蚁行感,麻木感甚至会蔓延其他部位,严重者会造成半身不遂。
6、心悸气短:高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状。
高血压治疗原则
首先,高血压疾病提倡有病早治,尤其是应该做好高血压的预防工作,高血压这是一种慢性病,初期很难以让人发现,而发现高血压以后,治疗起来又是十分的困难,因此,有效的预防高血压的发生,是非常关键的。高血压在发病后,一定要积极的治疗,将血压控制到一个适当的水平,消除高血压带来的种种不适感,保证患者的生活质量,对于高血压患者来说,应该早发现、早治疗。
再者,高血压疾病的治疗是长期性,因此,患者治疗方案应尽量简便,容易被患者接受,能够坚持长期治疗。高血压患者在降压治疗的同时,要防治心、脑血管并发症的其他危险因素,如左心室肥厚、高脂血症、糖尿病、高胰岛素血症、胰岛素抵抗和肥胖等。
在高血压患者治疗期间,应该坚持治疗方法个体化的原则,要针对每个患者的具体情况,作出治疗方案,以便对症下药,有效的治疗。高血压患者治疗期间,应该尽量减少高血压对心、脑、肾等重要器官的损害,高血压本身对患者的健康伤害性不大,而给患者身体健康带来伤害,主要是来源于高血压发病后,所并发的心、脑、肾等等并发症,因此,高血压患者在治疗时,也应该注意这些并发症的治疗。
中医如何降血压
说到高血压,大家都不足以为奇了,如今高血压的发病率是非常的高的,已经成为了人类健康的一大***,会导致很多并发症的出现。那么高血压该如何治疗呢?中医是如何降压的呢?下面我们就为大家介绍一下中医降压方案。
茶药羹降压
1、草决明适量,炒黄捣碎,加糖开水泡服。每次3克,每日3次。
2、野菊花15~20克,沸水冲泡,代茶频饮。
3、罗布麻叶15~20克,沸水冲泡,代茶频饮。
4、苦丁茶9克,沸水冲泡,当茶饮。
5、花生仁适量,浸于食醋中,1周后可食用。每晚睡前嚼服3~4粒,连服7天为1个疗程。
6、鲜山楂10枚,白糖30克。将山楂冼净捣烂,与糖一起煮。吃山楂饮药汤。每日1剂。或用山楂叶10克,水煎当茶饮。
按摩保健
按摩头部,用两手食指或中指擦抹前额,再用手掌按擦头部两侧太阳穴部位,然后将手指分开,由前额向枕后反复梳理头发,每次5--10分钟。按摩头部可以清头目,平肝阳,使头脑清新,胀痛眩晕消减,头部轻松舒适,血压随之下降。此外还有擦腰背、点血压点等法。如擦腰背是用两手握拳,用力上下按摩腰背部位,每次3-5分钟,具有补肾强腰,舒通经脉,降低血压的作用。血压点在第六颈椎两侧5厘米处,点穴按压可以通经活络,降低血压。
洗脚敷药
晚上临睡前,用温水洗脚泡脚,洗泡过程中可以揉按脚心涌泉穴,揉搓脚趾,洗后用药粉(牛膝30g、吴茱萸5g,其为细末,分10次外用),醋调后以胶布外敷于足心,第二天早晨除去。洗脚敷药具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用,对顽固性高血压有效。
倒捏脊俯卧位
请家属或助手从大椎向腰部方向捏脊。用两手食指和拇指沿脊柱两旁,用捏法把皮肤捏起来,边捏边向前推进,由大椎起向尾骶腰部进行,重复3-5遍。倒捏脊法可以舒通肾脉,降低血压。

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