肾结石

出汗过多要防急性肾结石 肾结石的症状有哪些

更新时间:2017-05-12 16:30:09 | fx_841182b7

  随着天气越来越热,到医院看病的急性肾结石病患者大增。专家解释,这是由于出汗过多造成的。人体汗液蒸发过多使尿液浓度增高,尿垢沉积后,就容易形成结石;此外,饮过多含有矿物质和硫酸盐的饮料,也会促进结石的形成。

  急性结石病一般在凌晨发作,主要有肾结石、膀胱结石、尿道结石等。其症状多为腰腹部剧痛,呕吐、恶心等。预防急性结石病最简单的方法,是每天多饮白开水。

  肾结石有哪些症状?

  1。无症状

  多为肾盏结石,体格检查行B超检查时发现,尿液检查阴性或有少量红、白细胞。

  2。腰部钝痛

  多为肾盂较大结石如铸形结石,剧烈运动后可有血尿。

  3。肾绞痛

  常为较小结石,有镜下或肉眼血尿,肾区叩痛明显。疼痛发作时病人面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降,常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。

  4。排石史

  在疼痛和血尿发作时,可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛,结石排出后尿流立即恢复通畅,病人顿感轻松舒适。

  5。感染症状

  合并感染时可出现脓尿,急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状。

  6。肾功能不全

  一侧肾结石引起梗阻,可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻,可发展为尿毒症。

  7。尿闭

  双侧肾结石引起两侧尿路梗阻、孤立肾或惟一有功能的肾结石梗阻可发生尿闭,一侧肾结石梗阻,对侧可发生反射性尿闭。

  8。腰部包块

  结石梗阻引起严重肾积水时,可在腰部或上腹部扪及包块。

  如何预防肾结石复发?

  1、多喝水:不论肾结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果一整天都在烈日下工作,则需要喝2加仑的水。

  2、勿吃富含草酸盐的食物:大约60%的肾结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

  3、吃富含维生素A的食物:维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍肾结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

  4、注意蛋白质的摄取:肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

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