落枕

落枕痛苦多 预防缓解不能忘

更新时间:2016-06-11 02:02:47 | fx_502e2e81

  很多人都经历过落枕,晚上睡觉姿势不正确,第二天起来脖子就会酸痛。落枕以后,不仅头颈部运动受限,连日常活动也要小心翼翼,生怕动作过猛造成痛苦。既然落枕这么麻烦,那何不提前预防呢?下面就为您介绍如何预防落枕以及缓解颈痛的知识,希望能够帮助到您。

  白领是颈椎问题的多发人群,而落枕更是常见病。临床统计发现,落枕病人多与每天长时间伏案工作导致机体透支引发气虚有关。中医认为,“气为血之帅”,当气无法推动血运行时,颈部再感受寒邪,必然会导致落枕。

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