少白头

导致少白头的原因是什么

更新时间:2016-05-24 18:31:14 | fx_b1c4dbcb

  年纪不大就会出现少白头,也会让身边的朋友还有一些路人多看几眼的,其实少白头最近几年发病率还是很多的,而且有的未成年孩子出现少白头也很多,关于少白头的发病因素有哪些呢,过早的出现少白头是非常危险的,到底什么情况下会导致少白头呢?

   “少白头”也就是指在在青年甚至是少年时期头发开始呈现出花白状,头发过早的由黑百白,正常人来说在快到四十岁的时候才开始慢慢出现白发,所以,他们往往看起来十分不精神,过早的由变老的迹象,其实造成少白头很多都是与后天的因素有关。

  一、 用脑过度

  这种情况主要出现在理科生,尤其是数学、物理化学等这些专业,他们在青年时期用脑过度,算数、做实验,不断的计算检验,不断的需要分析思考,而且他们还没有很多的时间进行休息,一般就是没日没夜的让大脑工作而得不到休息,他们不仅营养跟不上,而且还缺少锻炼,很容易导致各项功能衰弱下来,造成“少白头”。

  二、早期营养不良

  其实头发当中含有很多微量元素,正常来说应该是黑发,但是当其中的镍元素变多的时候头发就会慢慢变白,所以,体内各种的微量元素的含量也直接会影响头发的颜色,而且缺少氨基酸也会使头发变白,所以,在青少年时期一定要注意营养的补充,注意营养均衡,例如各种瘦肉、还有就是牛奶、鸡蛋等,在平时也可以注意定期摄入一些黑芝麻,也能起到黑发润发的功能,还有就是铁含量多的食物,例如动物的肝脏、黑木耳、海带等等,所以在少年时期要想保持营养的均衡,最好的办法就是不要挑食。

  三、情绪过于焦虑

  现在的小孩子面对着作业、考试、升学的压力,年轻人面对着就业、工作的压力等等,他们经常变的焦躁不安,情绪缺乏稳定性,如果体内带有“少白头”这种遗传因素的话,焦虑紧张的情绪很容易一下成为***,让你的白发一下变多,但是也有很多人由于长期的不良情绪得不到释放,年纪轻轻就白了头发,这样会让你看起来更加没有精神。

  形成少白头的原因有很多,如果是先天遗传所致,我们也无能为力,但是给孩子一个健康快乐的童年,给自己一个积极向上的生活环境是预防“少白头”十分有效的方法,另外,有医生表示,如果是在早起发现,及时的治愈还是可以治好的,所以,大家也要十分细心,如果出现这种情况,及时去看医生,在医生的指导下,对症下药,避免长出更多的白发。

    导致少白头的因素有很多的,比如上文提到的用脑过度,同时还有一些不良情绪都会导致少白头的,如果孩子平时压力过大,甚至因为学习或者是家庭会造成一些心理压力的时候,就会导致少白头的,因此作为家长要看到这一方面。

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