高血压肾病

高血压肾病预防措施有什么

更新时间:2016-05-19 00:52:31 | fx_6a8b0757

  高血压肾病是由于高血压疾病没有控制好而出现的一种并发症,它非常的严重,而且治疗起来也不容易,同时给患者带去很多的健康危害,所以我们要做的就是帮助人们去做好对于高血压肾病疾病的预防,一起来了解高血压肾病的预防措施有什么?

  高血压肾病系原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化(又称高血压肾小动脉硬化)和恶性小动脉肾硬化,并伴有相应临床表现的疾病。高血压使得血管内血液压力增高,可使得蛋白漏出,蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏,造成恶性循环。根据病因、病史、临床表现和实验室各项检查确诊。

  怎样预防高血压肾病?主要有以下几点:

  高血压与肾病可谓是形影不离,两者互相影响,相互作用。当出现高血压,肾脏损害机率高;当患有肾脏病,血压升高是最常见的并发症。那怎样可以预防高血压肾病呢?要预防高血压肾病,饮食是关键。

  少吃咸食:正常人每人每日摄盐量应在6克以下,吃盐过多,容易导致血管硬化和血压升高。普通高血压患者通过限盐可以让血压恢复正常,中、重度高血压患者限盐可以提高降压药物的疗效,还可以减少降压药物的剂量,既节省花费又减轻副作用。肾病患者少吃咸食可以有效防止水钠潴留导致的肾性水肿或减轻水肿症状。

  少吃甜食:甜食含糖量高,在人体内容易转化为脂肪,导致动脉硬化,或加重高血压或引发糖尿病。脂肪囤积容易引起肥胖,而肥胖对肾病的影响不小。所以高血压患者和肾病患者都尽量少吃甜食。动物内脏、禽蛋黄含胆固醇高,可加速动脉硬化,也应尽量少吃。

  多吃钾离子食物:钾离子在人体内可以缓冲钠离子的作用,而钾离子对于高血压是一大福音。含钾高的食物比如各种绿叶蔬菜、香蕉、苹果、西瓜等,都可以适当进食,但是若有肾脏病的一些禁忌,最好遵医嘱食用含钾食物。

  多吃优质蛋白质和维生素食物:蛋白质和维生素是人体新陈代谢必不可少的物质,肾病病人因肾脏损害漏蛋白情况严重,需要不断补充蛋白,蛋白生成的热量也是维持人体活动所需的,要多进食优质白蛋白比如精瘦肉、牛奶等,保证营养均衡。

  综合上面小编的讲述我们已经了解了高血压肾病疾病的预防措施,高血压肾病属于生活当中常见疾病对于高血压肾病,我们需要重视做好积极的预防,争取有效的远离高血压肾病,避免这样的疾病发生避免太多的危害出现才好。

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