乙肝

所在位置:放心医苑网 > 疾病大全 > 乙肝 > 乙肝饮食 > 正文

小三阳应避免过度劳累 乙肝小三阳的日常保健

更新时间:2015-11-29 19:50:59 | fx_40d13393

  

   乙肝已经为我们所熟知,乙肝是由于感染了乙肝病毒而引起的传染性肝病,乙肝小三阳也是乙肝的一种类型,乙肝小三阳患者如果不注意护理,很可能诱发肝病的恶化。因此,乙肝小三阳患者也要重视病情,在积极治疗的同时,还要注意日常保健。

  科学治疗小三阳要了解三个现象

  科学治疗乙肝小三阳是要建立在准确了解病情的基础上:

  第一种现象,当乙肝小三阳患者表现为病毒DNA低水平复制(PCR检测<106),肝功能正常或轻度异常,腹部b超脾稍厚,称为慢性乙肝病毒残留期。这种情况约占20%,针对此种患者最容易被忽视,更容易肝硬化和肝癌。因此,这种乙肝小三阳患者要定期检查肝功能、乙肝病毒dna等,寻找乙肝小三阳治疗的最佳时机,避免乙肝小三阳癌变的发生。< p="">

  第二种现象,乙肝小三阳患者:如果乙肝小三阳DNA检测呈阴性,肝功能、B超等均长期正常,说明病毒已不复制,无传染性,此种患者需要坚持定期复查,并在专业医生的指导下给予合理的保肝护肝治疗。

  第三种现象,也是严重的乙肝小三阳患者,乙肝病毒DNA高水平复制(PCR检测>107),肝功能不正常,称为e抗原阴性的慢性乙肝小三阳。此时乙肝小三阳病毒复制活跃,传染性强,是由于乙肝病毒变异所致。此种情况的乙肝小三阳患者需要及时进行抗病毒治疗,如果治疗不及时后果将较为严重,转化为肝硬化、肝癌的几率更高。

  乙肝小三阳的日常保健

  专家指出,乙肝小三阳在饮食上要以清淡、易消化的食物为主,多吃一些对肝脏具有保护作用的食物,如含维生素丰富的新鲜蔬菜、水果以及含微量元素丰富的食用菌类食物,这些食物可以给机体补充大量的营养物质,对乙肝小三阳患者肝细胞的恢复和再生有着重要的作用,要定时进餐,不可饥一顿饱一顿或者暴饮暴食。

  乙肝小三阳应保持充沛的精力,如果经常熬夜、过度劳累、心理压力过大等都会对肝脏造成伤害,对乙肝小三阳病情的恢复不利,建议乙肝大三阳患者不要参加高强度、重体力的工作,尽量放松心情,规范生活作息,每天进行适当的锻炼,可以散散步、打一下太极拳等,让机体保持最好的状态。

  同时,乙肝小三阳患者要定期去医院做检查,检查的项目包括肝功能检查、HBV-NDA检查、B超检查等,若这些检查的结果都是正常的,说明患者的病情稳定,暂时不需要进行治疗,若有异常,应尽快去医院进行治疗。

  乙肝小三阳的日常饮食要注意什么

  在对乙肝小三阳疾病的治疗过程中,饮食上的问题也是不可忽视的,因为饮食也算是乙肝小三阳疾病治疗的一个重要的环节,毕竟饮食对于我们来说是极为的重要的,那么乙肝小三阳疾病的患者都该注重怎样的饮食治疗问题呢?

  乙肝小三阳的患者首先一定不要去食用那些不新鲜的食物,还有就是不能食用有毒的食物。慢性乙肝患者肝脏解毒功能差,食用不新鲜或有毒食物之后,不仅可引起消化道症状,对肝病恢复极为不利,甚至可引起复发、加重。罐头食品因含有防腐剂(如苯甲酸等),显然,肝病患者食之不利。

  乙肝小三阳的患者不应该摄入太多的糖分以及那些高热量的食物。这对于患者不太利于健康。这是因为高糖会在肝内合成一些低密度的脂类物质,从而使得血液中的甘油三脂等脂类物质增加;而体人的甘油三酯一旦增高其可以使血流速度减慢,血粘稠度增大,微血管中红细胞和血小板产生聚集和阻塞现象;有的乙肝病毒携带者休息比较多,体力活少,高糖,高热量的膳食导致过度营养,推动身体内脂类物质增大而易产生高血脂与脂肪肝,从而加剧肝炎病变,使其经久不愈。

  当然并不是什么都不能食用,对于乙肝患者来说也是应该使用一些养肝的汤类。香菇芝麻肉汤香菇含有多种人体必须的氨基酸和微量元素,如铁、铜、锌、硒等,也含有几种多糖,食用本品不仅提高身体免疫力,而且可促进细胞膜再生。芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸和丰富的维生素e,能降低血脂和甘油三酯,消除肝内脂肪,对慢性乙肝和脂肪肝有一定治疗作用。所以,乙肝小三阳患者平时要多喝香菇芝麻肉汤。

热门推荐

预防淋巴癌 生活中习惯中开始
预防淋巴癌 生活中习惯中
  如今关于淋巴癌的一些明确原因,研究者也尚...
什么姿势大便更健康?蹲姿排便更通畅
什么姿势大便更健康?蹲姿
  流言:如今普及的马桶虽然奢华便捷,但带来...
甲亢的高发人群
甲亢的高发人群
  甲亢是一种多发于年轻女性且跟现代生活方式...
脑出血后遗症怎样防治
脑出血后遗症怎样防治
  脑出血,通常是突发性疾病,死亡率非常高,...