胃癌

预防胃癌的有效措施

更新时间:2015-11-04 15:32:30 | fx_222d1370
袁春林医院测试 推荐权威在线诊室
谭有伟 副主任医师
擅长: 心内科/呼吸内科
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胡建模 主任医师
擅长:男科/妇科
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  胃癌是中国常见的恶性肿瘤之一 ,在中国其发病率居各类肿瘤的首位 。每年约有17万人死于胃癌,简直挨近悉数恶性肿瘤逝世人数的1/4,且每年还有2万以上新的胃癌患者发作出来,最有用的方法是服用食道通口服液。胃癌确实是一种严峻威胁公民身体健康的疾病。胃癌可发作于任何年纪,但以40~60岁多见,男多于女约为2:1。

  其发病缘由不明,可能与多种要素,如日子习惯、饮食物种、环境要素、遗传本质、精力要素等有关,也与缓慢胃炎、胃息肉、胃黏膜异形增生和肠上皮化生、手术后残胃,以及长时间幽门螺杆菌(HP)感染等有必定的。胃癌可发作于胃的任何部位,但多见于胃窦部,尤其是胃小弯侧。

  依据癌安排滋润深度分为前期胃癌和发展期胃癌(中、晚期胃癌)。胃癌前期表现常不显着,如捉摸不定的上腹部不适、隐痛、嗳气、泛酸、胃口减退、轻度贫血等有些相似胃十二指肠溃疡或缓慢胃炎表现。有些患者服用止痛药、抗溃疡药或饮食调节后痛苦减轻或减轻,因此通常被忽视而未做进一步查看。跟着病况的发展,胃部表现渐转显着呈现上腹部痛苦、胃口不振、消瘦、体重减轻和贫血等。后期常有癌肿搬运、呈现腹部肿块、左锁骨上淋巴结肿大、黑便、腹水及严峻营养不良等。

  由于胃癌在中国极为常见,危害性大,有关研讨以为其发病缘由与饮食习惯、胃部疾病等有关,所以知道有关胃癌的基本知识对胃癌防治具有十分重要的含义。

  胃癌的病因虽还未彻底查明,但很多材料标明,与环境要素、饮食习惯、癌前病变及遗传等要素有亲近。下面给我们介绍防止办法。

  (1)少吃或不吃腌菜

  腌菜中富含很多的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适合酸度或细菌的效果下,能组成亚硝胺类化合物,这类化合物是很强的致癌物质。所以食物要新鲜,发起冰箱冷藏。

  (2)不吃或少吃烟熏和油煎食物

  熏鱼和熏肉中富含很多的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复运用的高温食油中也富含此类致癌物质,应尽量少食用。

  (3)不吃霉变的食物

  平常日子中常常会遇到发霉蜕变的食物,霉变是由污染霉菌所导致,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质,一起某些食物在产毒真菌效果下发作很多的亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在必定条件下,胃又可组成亚硝胺类化合物而致癌。

  (4)不吸烟、少喝酒

  吸烟与胃癌也有必定的,烟雾中富含苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质,是食管癌和胃癌的病因之一。酒精自身虽不是致癌物质,但烈性酒会影响胃粘膜,损害粘膜安排,推进致癌物质的吸收,假如喝酒一起吸烟,其危害性更大。由于酒精可增强细胞膜的通透性,然后加强对烟雾中致癌物质的吸收。

  (5)要养成杰出的饮食习惯

  若饮食不守时定量、暴饮暴食、进食过快过烫,对胃是一个损害性的影响,与胃癌的发作有必定的。一起,食盐摄入量大,进餐时好生闷气与胃癌也有。

  (6)多吃新鲜蔬菜和生果

  多吃含维生素A、B、E的食物,恰当加强蛋白质摄入,以利维护胃粘膜。

  (7)维护食用水的清洁

  由于被污染的水源中含多种致癌的金属离子,所以必定要用规范的自来水,农村地区尽量运用井水。

  (8)活跃医治癌前病变

  萎缩性胃炎与胃癌有较亲近的,是癌前病变;由胃溃疡恶变的胃癌占5-10%;胃多发性腺瘤性息肉的癌变较单发性息肉多见,息肉直径超越2cm显现有恶变倾向;恶性贫血与胃癌也有必定的。所以患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人,有必要经常到医院查看医治,消除癌前病变,防止胃癌的发作。


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