肝纤维化

如何在生活中预防肝纤维化

更新时间:2015-03-15 09:23:42 | fx_fae870dc

  很多人咨询怎样预防肝纤维化?肝纤维化是肝病发展中的一种重要病理特征,也是进一步向肝硬化发展的主要中间环节,凡可损伤肝的疾病和因素,均可引发肝纤维化的发生,如果能有效抑制肝纤维发生的话,患者的病情也不至于有所恶化,不过应该怎样预防肝纤维化呢?

  预防肝纤维化之步骤一:饮食清淡,避免油腻、油炸、辛辣的食物,并注意多摄入营养丰富,高维生素的食物,以及豆类、豆制品及新鲜蔬菜和水果。除此以外,也可以多吃一些酸性的东西,比如山楂、食醋等,它们对保护肝脏也有帮助。而肝硬化患者,则要注意避免摄入过于粗糙的食物,以免划破食管壁的血管,引起致命的大出血,同时也要避免摄入过多高蛋白饮食,以免诱发肝性脑病。

  预防肝纤维化之步骤二:加强休息,避免劳累、熬夜。这些行为将会打破人体相对平衡的免疫状况,使人的免疫力下降,引致慢性肝炎的复发,因此慢性肝病不应过度劳累,如果病情不重,可以做些适当的运动,病情严重者必须卧床休息来保护肝脏。

  预防肝纤维化之步骤三:稳定情绪,避免精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动。肝硬化患者本来极易产生烦躁、激怒的情绪变化,这种情绪上的波动不利于肝细胞的修复,反而加快肝纤维化进展速度。因此,肝硬化患者一定要树立坚强的意志,保持乐观开朗的心态。

  预防肝纤维化之步骤四:戒酒戒烟,避免使用或尽可能少用一切对肝脏有害的药物。酒和烟,于肝脏有百害而无一利,应当戒除。患者千万不要盲目滥用药物,以免加重肝脏负担。

  以上是对怎样预防肝纤维化的解释,专家表示,引起肝纤维化的原因比较多,如果是由于病毒性肝炎引起的肝纤维化,就一定要到正规医院进行全面年的检查和抗病毒治疗,早发现,早治疗,肝脏纤维化甚至早期肝硬化也是可以逆转的。

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