癫痫

预防癫痫病有哪些注意事项

更新时间:2012-11-19 20:36:21 | fx_49ed4693

  癫痫病的治疗方法,专家强调说,癫痫是一种慢性顽疾,反复发作,使患者及家属痛苦不堪。专家指出:癫痫发病一定要及时治疗,盲目拖延,只会导致癫痫病情加重。下面大家一起来了解预防癫痫发作的有效方法有哪些吧。

  怎样预防癫痫病?癫痫病是一种复杂的脑科疾病,具有一定的遗传性。此外,脑外伤、脑缺血等疾病及酗酒等不良生活习惯是引发癫痫病的主要后天因素。专家表示,癫痫病发作率居高不下,国人应提高对癫痫病的警惕和预防意识,那么癫痫病的预防措施有哪些呢?

  专家指出:预防癫痫发作的方法有很多:

  1:充足的睡眠,良好作息时间。

  癫痫病患者应避免劳累,保证充足的睡眠,睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快,致使体内乳酸堆积,血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加,ph值降低,血液偏酸,会影响脑细胞正常活动,脑电图可出现异常电活动,容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间,成人癫痫至少保证每天睡眠7-9小时。

  2:适当的室外活动。

  癫痫病人可以参加适量运动,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。

  癫痫病人应少看电视,尤其是看电影、电视诱发发作的病人,在未经药物满意控制发作之前,最好不看电视或电影,因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激,对于某一些癫痫患儿,容易诱发作。

  3:良好的饮食习惯。

  癫痫患者切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,血糖水平先高后低,波动很大,也会诱发癫痫;暴饮暴食,过度饮水使胃部过度牵张,也容易诱发癫痫发作。患者应尽量少喝兴奋性饮料,此类饮料中含***可使大脑细胞兴奋,异常放电,使癫痫发作。应忌酒,饮酒可使神经系统高度兴奋,并使癫痫灶阈值降低,容易诱发发作。

  4:掌握外出注意事项。

  在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必须在熟悉病情、掌握护理知识的家属陪同下外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理。注意饮食,保证充足睡眠,不可过于劳累,禁止去危险地带,攀登危岩,靠近绝壁,不要紧靠水库、河流,不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫,避免强裂的音响,彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。

  专家在此提醒:癫痫患者应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫病人的漫长治疗中在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。必须全面均衡营养,合理饮食。保证睡眠充足,适当的运动增强身体抵抗力。

  总之,发生癫痫病应及早治疗。那么癫痫病能彻底治愈吗??癫痫治疗最好的医院有哪些?专家表示,治疗癫痫应进行详细的检查,确诊患者的癫痫病的发病原因和具体,然后对症治疗。如果您对这类癫痫治疗问题感兴趣,可以查看本站癫痫病治疗的相关文章,希望本站的资讯对您有帮助。小编祝广大癫痫患者朋友都早日康复。

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