高血压

导致高血压的常见原因

更新时间:2012-09-12 09:16:45 | fx_91f4c513

  大家都听说过高血压这种疾病吧,随着人民生活水平的不断提高,高血压的发病率也逐渐上升。有些高血压患者是先天性的,这种导致高血压的原因我们没有办法预防,但是有些高血压的原因却是跟我们的生活习惯离不开关系。那么,导致高血压的常见原因有哪些呢?

  一般,主要的引起高血压的原因有:

  1、高盐饮食

  中国人饮食中盐的含量高于西方人群。我国北方地区,每人每天摄入12至18克食盐;南方地区每人每天摄入8克左右的食盐。我国的饮食特点除了含盐量高以外,还有低钾、低钙和低动物蛋白质的倾向。所以,高钠饮食是主要的引起高血压的原因,而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响。

  2、饮酒

  虽然少量的饮酒不会对血压造成立即的作用。但是,无论是收缩压还是舒张压,都与每天的饮酒量相关。与不饮酒的人群相比,持续饮酒的男性在4年内发生高血压的危险性增加40%。这是引起高血压的原因中比较主要的一种。

  以上就是导致高血压的常见原因,由此可见生活中能够引起高血压的原因还是很多的,因此我们就要注意。尽量避免这些高血压的原因,养成一个好的生活习惯。如果您对高血压病因还有什么不明白的,可以咨询我们的在线专家,放心医苑网的专家会耐心的为您解答!

热门推荐

预防淋巴癌 生活中习惯中开始
预防淋巴癌 生活中习惯中
  如今关于淋巴癌的一些明确原因,研究者也尚...
什么姿势大便更健康?蹲姿排便更通畅
什么姿势大便更健康?蹲姿
  流言:如今普及的马桶虽然奢华便捷,但带来...
甲亢的高发人群
甲亢的高发人群
  甲亢是一种多发于年轻女性且跟现代生活方式...
脑出血后遗症怎样防治
脑出血后遗症怎样防治
  脑出血,通常是突发性疾病,死亡率非常高,...