单心室

注意!55岁是心脏病的高危期

更新时间:2011-11-10 18:56:59 | fx_069a6ebe

   在中国的大多数家庭中,丈夫是天,孩子是宝,那么妻子、母亲便成了餐桌上的“清洁员”。

  很多女人结了婚、生了孩子以后,体形都会发胖,而到了四五十岁后,又会出现这样或那样的毛病。除了生理上的原因外,很大程度上与她们的饮食习惯有关。

  大多数当妻子、做母亲的人都有这样的传统习惯:将好吃的、有营养的食物留给自己的丈夫和孩子,而自己常常把丈夫、孩子吃剩下的饭菜填进肚子。丈夫喜欢吃什么、孩子喜欢吃什么,她们如数家珍,而自己喜欢吃什么却不知道,也没想过。几千年来,中国的大多数女人都是这么做的,似乎天经地义。

  然而,她们却没有想到,这么长久地下去,会对自己身体造成很大的危害,特别是对心脏的危害。她们不断地将餐桌上吃不完的菜汁、剩饭倒进自己的胃里, “宁愿撑着人,也别占着盆”。久而久之,她们的胆固醇、血脂就会越来越高,血管残余物会越积越厚,血管就会越变越窄,终于有一天被堵住了,心脏得不到足够的血液,心脏病也就发作了。

  研究发现,女人得了心脏病,要比男人严重。这是因为女人得心脏病时年龄都比较大,平均比男人要晚10年。55岁以后是女人心脏病的高发期,有人称55岁是女人的“心危期”。55岁,身体的各项功能衰弱,血管比较脆弱,而且容易受损、恶化,修复功能也都比较差,不易康复。雪上加霜的是,女人心脏病突发性和再发性的概率比男人高。本来,55岁正是辛苦了一辈子应该尽享天伦之乐的年龄,但是可怕的心脏病却在威胁着她们的生命。到那时,后悔年轻时没有珍惜自己的身体,恐怕就太晚了。

  所以我想说,做丈夫、做子女的,平时要多从生活细节中呵护自己的妻子和母亲。而女人自己,也要更加善待自己的心脏和自己的身体,首先从不做餐桌上的“清洁员”开始。

 

热门推荐

预防淋巴癌 生活中习惯中开始
预防淋巴癌 生活中习惯中
  如今关于淋巴癌的一些明确原因,研究者也尚...
什么姿势大便更健康?蹲姿排便更通畅
什么姿势大便更健康?蹲姿
  流言:如今普及的马桶虽然奢华便捷,但带来...
甲亢的高发人群
甲亢的高发人群
  甲亢是一种多发于年轻女性且跟现代生活方式...
脑出血后遗症怎样防治
脑出血后遗症怎样防治
  脑出血,通常是突发性疾病,死亡率非常高,...