乳房纤维瘤

婚后女性的乳房保健

更新时间:2011-11-10 17:34:13 | fx_edea8bfa
  ---人体的某些部位对于性刺激特别敏感,它们被称为动情区。女性的动情区多于男性,因为它们在性刺激中比视觉及心理刺激要重要的多。动情区可以通过各种刺激形式和不同程度的接触得到刺激。根据动情区的敏感程度不同,将其分为三级:女性的乳房为一级动情区;大腿为二级动情区;颈脖为三级动情区。
  ---每个乳房都有大量的神经传导,它们对乳头和乳晕所接受的刺激作出反应。一旦刺激乳房,乳头内的细肌纤维收缩,使乳头拉长,直径扩大,甚至可能扩大至原来的1.25倍。乳头坚挺,乳晕周围颜色加深。别的性器官会相应地产生连锁反应。在许多妇女身上,膨胀的血管和相应增加的血流量可能导致身体前部产生红晕,尤其是胸部。
  为了体验触摸带来的快感,自己应该先放松,深呼吸,然后用手和手指友好地触摸乳房。闭上双眼,大脑专注于乳房的运动,注意不同的感觉变化。多采用不同的方法触摸和抚摸,可帮助找到产生最佳感觉的方式。先轻轻抚摸双乳,往往有性方面的反应。加大力度,挤压、按摩或用指甲在乳头周围划圈,都能引起身体其他部位的感觉。
  ---在与性伴侣***前,大多数妇女喜欢乳房得到不同方式的触摸。手的抚弄,嘴和唇的湿舔,亲吻和轻咬,尤其是对乳头,常可以带来快感,“从前到后”的位置还可使伴侣更易于接触和抚弄乳房、乳头。
  胸部肌肤异常娇嫩,平时注意不要用力擦胸,以免引起乳头酸痛,产生损害。若在月经前乳头干燥突起,最好使用不含酒精的滋润霜,每周两次。皮肤出现湿疹时不要用热水烫洗,而应就医处理。皮肤最好不要常时间曝晒于阳光下,如迫不得已,每两小时内至少保证15分钟以上不要接触阳光。定期进行乳房的自我检查,及早发现乳房的疾病,学会自我关爱。

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