原发性骨髓纤维化症

四种不良饮食习惯影响健康

更新时间:2011-10-21 13:59:47 | fx_ad5e2079

    一是不吃早饭。这样容易使身体产生结石,同时容易导致大脑疲劳。据医学临床调查发现,胆结石患者与长期不吃早餐有关。早饭等到中午吃,空腹过久,导致体内胆酸的含量减少,从而形成高胆固醇胆汁,久而久之 
形成结石核心的物质。
    二是饭后立即喝茶。这种习惯影响食物消化,增加胃的负担。如果饭后立即喝茶,不仅会将胃酸冲淡,延长食物消化时间,而且茶中的碱类物质与胃酸中和,会影响消化食物的功能,从而增加胃的负担。正确的喝茶时间应在饭后一小时为宜。

    三是喝豆浆冲鸡蛋。有些人习惯于把鸡蛋打在碗内用烧开的豆浆冲着吃,事实上鸡蛋中的黏液蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不被人体吸收的物质,这样既失去其营养价值,又对人体不利。
    四是吃鸡爱吃鸡尾稚。鸡尾稚俗称鸡屁股,是淋巴最集中的地方,也是贮存病菌、病毒和致癌物质的“仓库”。因为淋巴中的巨噬细胞具有很强的吞噬病菌、病毒和致癌物质的能力,而且只能吞噬、贮存于囊中,不能将其分解。因此吃鸡莫吃鸡屁股,以免给身体健康埋下祸根。

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