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女人和内分泌的六大误区

更新时间:2012-03-12 10:05:08 | fx_c1f0d4d5

    你是不是也曾经把忽大忽小的胃口、脸上偶尔冒出的小痘痘以及身材变胖的原因归咎于自己的内分泌有问题?其实,这只是人们对于内分泌的众多误解罢了。内分泌系统的核心在脑垂体,它是人体的中枢神经,通过制造和制约各类激素,来指挥身体内细胞间的协调功能,传递信息。大家常说的内分泌失调本身不是疾病,而只是一种症状,它既会导致各种疾病的发生,也会因为一些疾病而改变内分泌系统的状态。

    内分泌关键词—神奇:hormone

    hormone在英文里就是激素,音译就是“荷尔蒙”。年轻、美丽、苗条、长寿,女人渴望的一切似乎都离不开它。它们能裁决细胞应该燃烧分解多少食物,然后释放多少能量,它们也能决定身体细胞要不要产生乳汁、毛发、分泌物或其他新陈代谢产生的东西。我们全身的所有细胞多多少少都受到它的支配。内分泌系统不同的激素有着不同的工作职能:

    ◇ 性激素→掌控卵巢的发育与功能

    ◇ 生长激素→掌控身体的生长发育

    ◇ 甲状腺激素→维系身体功能的活跃

    ◇ 副甲状腺激素→维持血钙浓度

    ◇ 肾上腺素→激励身体爆发力处理紧急危机

    ◇ 可的松→协助处理压力

    ◇ 胰岛素→维持血糖浓度

    ◇ 雌激素与黄体酮→调节月经、维持生育能力

    ◇ 快乐激素(endorphines)→帮助我们抵抗伤痛和情绪困扰……