晕动病

晕车晕船患者怎么处理

更新时间:2012-03-10 19:03:41 | fx_d900f518
    出远门都要坐车、坐船或坐飞机,大部分人没什么反应,少数人会出现头晕、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗和四肢无力现象,这就叫“晕车”、“晕船”。那么如何减轻或防止晕车、晕船呢? 

    1.应在出发前约1小时,吃1~2片晕海宁,同时要注意吃适量的食物。因为不吃东西或吃得过饱都会引起胃部不适和出现呕吐。 

    2.乘坐车、船时,应闭目养神休息,特别是容易晕车、船的人,千万不要将头伸出探视公路两旁的风光,因为观看窗外快速移动的树木、电线杆等,更容易引起晕车、晕船,出现心里不适或恶心、呕吐。对汽油味敏感的人,坐位要离司机的驾驶台远些,同时注意通风。 

    3.如果事先已吃了晕海宁等药物,乘坐车、船时还是感觉全身疲劳、恶心,以致发生呕吐或全身冷汗等晕车、晕船的表现,这时应再服1片灭吐灵或晕海宁,同时尽量平卧休息,用湿毛巾敷前额部,可以有效地减轻晕车、晕船的症状,防止频繁呕吐的发生。 

    患有晕车、晕船的人,应树立信心和勇气,消除精神顾虑,在坐车、船的途中,吃些生姜、话梅,听听音乐,消除紧张心情,这样既可避免晕车、晕船的发生,又丰富了旅途生活。 

 

热门推荐

预防淋巴癌 生活中习惯中开始
预防淋巴癌 生活中习惯中
  如今关于淋巴癌的一些明确原因,研究者也尚...
什么姿势大便更健康?蹲姿排便更通畅
什么姿势大便更健康?蹲姿
  流言:如今普及的马桶虽然奢华便捷,但带来...
甲亢的高发人群
甲亢的高发人群
  甲亢是一种多发于年轻女性且跟现代生活方式...
脑出血后遗症怎样防治
脑出血后遗症怎样防治
  脑出血,通常是突发性疾病,死亡率非常高,...