消暑水果帮你轻松过大暑大暑到来，影响身心健康的因素虽然很多……
夏日炎炎喝凉茶
炎炎夏日，凉茶可谓降温解暑的佳品……
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大暑天 不同的体质该吃什么调养？7月23日是大暑，也是一年之中最热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑暑毒外蒸，饮食宜增咸减甘，做菜适当放些姜、葱、蒜、醋。饮食调养方面，推荐食用温、软的食物，避免过度喝冷饮，冰冻瓜果、甜腻食物也应少吃。可多吃绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、赤小豆、薏米、南瓜等...... 
夏日防暑注意吃的问题酷暑盛夏，烈日炎炎，人体受此影响，易出现……
凉茶怎么喝法最健康？
凉茶是含有中草药成分的饮料，所以需要注意……
凉茶是含有中草药成分的饮料，所以需要注意……
西瓜皮凉茶
枸杞防暑茶
菊花茶
苦瓜蜜茶
藿香正气丸
人丹
十滴水
六一散